Träna som en mästare med fokus och form!
Rehab Rävsmåla
Ditt bästa alternativ för Rehab i Karlskrona, extra bra för dig i Rävsmåla!
Skicka iväg ett mejl!
Vem är personen bakom Athletico?
Hej, jag heter Joakim och jag arbetar som personlig tränare med gedigen bakgrund inom Rehab samt träning på alla nivåer. Jag erbjuder elitfysträning, föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Upplägget blir personligt för dig oavsett om du är elitidrottare eller privatperson, i och omkring Rävsmåla samt på fler orter. Målet är att du ska nå dina bästa resultat oavsett utgångsläge!
Athletico
Se vad vi gör.
Att träna betyder inte att man måste köra som en toppidrottare! Vardagen gör att många blir stillasittande längre än de borde! Orsakerna är olika och varje person har sin!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur arbetar jag med rehab och fascia för bästa resultat?
Större delen av mitt arbete handlar om rehabilitering och förebyggande träning med fokus på fascian. Jag utgår från just dina behov och förutsättningar, inte från en standardiserad plan. Jag behandlar skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna för att återställa funktion och balans. Vad behöver just din kropp för att fungera som bäst? Du i Rävsmåla kan få hjälp med Rehab och andra upplägg!
- Näringsplan som stärker hälsan.
- Professionell strategi för träning
- Unikt för just dina behov.
- Personlig fasciaterapeut och elitfystränare
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Så går din behandling till
Hos mig är varje behandling inriktad på läkning och återhämtning, inte på en lugn stund. Målet är att påverka orsaken, inte bara symtomen, och därför kan behandlingen ibland upplevas som kraftfullare än vanligt. Bor du i Rävsmåla och vill ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med stöd av Rehab?