Träna som en mästare redan idag?
Rehab Porsgöl
Ett val som känns rätt för Rehab i Karlskrona, särskilt för dig i Porsgöl.
Skicka iväg ett mejl!
Min roll hos Athletico
Joakim här, din personliga tränare med lång erfarenhet av Rehab och träning på olika nivåer. Mitt erbjudande sträcker sig från elitfysträning till föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Hos mig får du ett personligt fokus oavsett om du tävlar eller tränar för välmående, i Porsgöl och på flera andra orter. Jag hjälper dig att nå dina bästa resultat oavsett var du startar!
Athletico
Upptäck våra tjänster.
Träning måste inte ligga på samma nivå som en toppidrottare. Många vuxna i dag sitter still mer än vad kroppen mår bra av. Självklart finns det olika skäl och varje anledning är individuell!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur jobbar jag med rehab och fascia?
En betydande del av mitt arbete rör rehabilitering och förebyggande träning där fascian står i centrum. Varje person är unik för mig och jag arbetar alltid utifrån dina behov, inte en färdig mall. Jag arbetar med mjukvävnadens skador, inflammationer och låsningar och hjälper kroppen att hitta tillbaka till balans och rörelse. Vad behöver just din kropp för att fungera som bäst? För dig i Porsgöl erbjuder jag Rehab och mycket mer!
- Näringsplan som stärker hälsan.
- Professionell träningsplanering
- Unikt skapat för dina behov
- Fasciaterapeut & Elitfystränare
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad kan du förvänta dig vid din behandling?
Varje behandling jag gör syftar till läkning och återhämtning, inte till en kort stunds avslappning. Målet är att påverka orsaken, inte bara symtomen, och därför kan behandlingen ibland upplevas som kraftfullare än vanligt. Bor du i Porsgöl och vill ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med stöd av Rehab?