Träna som ett proffs.
Rehab Pantarholmen
För dig i Pantarholmen som behöver Rehab i Karlskrona, vi är ditt rätta val!
Skicka iväg ett mejl!
Lär känna mig på Athletico
Som personlig tränare med mångårig erfarenhet av Rehab och träning på alla nivåer är mitt namn Joakim. Mitt upplägg omfattar elitfysträning samt föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Du får en personlig satsning oavsett om du jagar toppform eller bygger grunden, i och kring Pantarholmen samt på fler orter. Jag vill att du ska nå resultat som håller från start till mål.
Athletico
Här kan vi hjälpa till
Du behöver inte träna på elitnivå? Vi är stillasittande mer än vi tänker på. Självklart finns det olika skäl och varje anledning är individuell.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur arbetar jag med rehab och fascia i praktiken?
Större delen av mitt arbete handlar om rehabilitering och förebyggande träning med fokus på fascian. Jag tror på individanpassning där dina mål och din vardag styr upplägget. Genom att behandla skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna hjälper jag kroppen tillbaka till funktion och balans. Vad krävs för att din kropp ska nå sin potential? För dig i Pantarholmen erbjuder jag Rehab och mycket mer!
- Näringsplan som stärker hälsan.
- Träningsupplägg med professionell standard.
- Unikt för just dina behov.
- Elitfystränare Fasciaterapeut
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad händer vid en behandling?
Mitt mål med varje behandling är att stödja läkning och återhämtning, inte att erbjuda avkoppling. Målet är att påverka orsaken, inte bara symtomen, och därför kan behandlingen ibland upplevas som kraftfullare än vanligt. Finns du i Pantarholmen och vill ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp genom Rehab?