Träna som en mästare med tempo och teknik?
Rehab Oskarsberg
Vi levererar Rehab i Karlskrona, perfekt för dig från Oskarsberg!
Skicka iväg ett mejl!
Möt personen bakom Athletico
Hej, jag heter Joakim och jag arbetar som personlig tränare med lång och bred erfarenhet av Rehab och träning på alla nivåer. Jag jobbar med elitfysträning samt föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Upplägget blir personligt för dig oavsett om du är elitidrottare eller privatperson, runt om i Oskarsberg och på andra platser. Målet är att du ska nå dina bästa resultat oavsett var du börjar.
Athletico
Våra huvudtjänster!
All träning behöver inte ske på samma nivå som en toppidrottare? Vardagen gör att många blir stillasittande mer än vad som är bra! Skälen varierar och varje situation är individuell.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur hanterar jag rehab och fascia i mitt arbete?
Större delen av mitt arbete handlar om rehabilitering och förebyggande träning med fokus på fascian. Jag utgår från just dina behov och förutsättningar, inte från en standardiserad plan. Genom att behandla skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna hjälper jag kroppen tillbaka till funktion och balans. Vad krävs för att din kropp ska nå sin potential? Jag erbjuder Rehab och mycket mer för dig i Oskarsberg med omnejd!
- Din väg till en hälsosam näringsplan!
- Proffsig träningsplan!
- Enkelt unikt för era behov
- Fasciaterapeut/Elitfystränare
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad får du ut av en behandling?
Mitt mål med varje behandling är att stödja läkning och återhämtning, inte att erbjuda avkoppling. Fokus ligger på att verkligen behandla grundorsakerna, vilket kan göra att det känns mer än vid en klassisk massage. Är du i Oskarsberg och redo att ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med Rehab?