Träna som en elitidrottare.
Rehab Ola-Månsatorpet
Bor du i Ola-Månsatorpet och söker Rehab i Karlskrona? Då är vi ditt rätta val!
Skicka iväg ett mejl!
Min resa med Athletico
Hej, jag är Joakim och personlig tränare med lång och bred erfarenhet av både Rehab och träning på olika nivåer. Mitt utbud omfattar elitfysträning, föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Upplägget blir personligt för dig oavsett om du är elitidrottare eller privatperson, runt om i Ola-Månsatorpet och på andra platser. Mitt mål är att du ska nå resultat som känns oavsett utgångsläge.
Athletico
Hitta rätt tjänst för er.
Det är inte nödvändigt att träna som eliten. Vardagen gör att många blir stillasittande stora delar av tiden. Skälen varierar och varje situation är individuell.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur arbetar jag med fascia & rehab?
Mycket av mitt arbete kretsar kring rehabilitering och förebyggande träning med fascian i fokus. Jag tror på individanpassning där dina mål och din vardag styr upplägget. Genom att behandla skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna hjälper jag kroppen tillbaka till funktion och balans. Vilket stöd behöver din kropp för att orka mer och må bättre? Jag erbjuder Rehab och mycket mer för dig i Ola-Månsatorpet med omnejd!
- Personlig hälsosam näringsplan!
- Träningsplan med professionell vägledning.
- Unikt för dina egna behov
- Elitfystränare och Fasciaterapeut
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Inför din behandling kan du förvänta dig detta
Varje behandling jag gör syftar till läkning och återhämtning, inte till en kort stunds avslappning. Jag prioriterar att lösa det som ligger bakom besvären, även om det ibland känns mer än en enkel avslappningsmassage. Finns du i Ola-Månsatorpet och vill ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp genom Rehab?