Träna som en elitidrottare!
Rehab Nättraby
Rehab i Karlskrona för dig i Nättraby – vi är valet som håller .
Skicka iväg ett mejl!
Det här är jag på Athletico.
Som personlig tränare med gedigen erfarenhet av Rehab och träning på alla nivåer är jag Joakim. I mitt arbete ingår elitfysträning, föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Vi utformar ett personligt upplägg oavsett om du är elitidrottare eller privatperson, i och kring Nättraby samt på fler orter. Mitt uppdrag är att hjälpa dig nå dina bästa resultat från start till mål!
Athletico
Utforska våra tjänster!
Träning behöver inte ligga på samma nivå som en toppidrottare! Vardagen gör att många sitter still längre än de borde. Självklart finns det olika skäl och varje anledning är individuell!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur jobbar jag med rehabilitering och fascia?
Mycket av mitt arbete kretsar kring rehabilitering och förebyggande träning med fascian i fokus. Jag tror på individanpassning där dina mål och din vardag styr upplägget. Med riktade tekniker för mjukvävnad minskar jag skador, inflammationer och låsningar så att kroppen fungerar bättre. Vad behöver just din kropp för att fungera som bäst? I och runt Nättraby erbjuder jag Rehab och flera kompletterande tjänster!
- Hälsosamt näringsupplägg.
- Träningsprogram på professionell nivå!
- Unikt för just dina behov!
- Elitfysträning med fasciainriktning
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad får du ut av en behandling?
När du bokar en behandling hos mig är fokus på läkning och återhämtning, snarare än på ren avslappning. Fokus ligger på att verkligen behandla grundorsakerna, vilket kan göra att det känns mer än vid en klassisk massage. Finns du i Nättraby och vill ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp genom Rehab?