Träna som en mästare utan krångel?
Rehab Mossen
Allt du behöver för Rehab i Karlskrona, särskilt för dig i Mossen.
Skicka iväg ett mejl!
Athletico Vem är jag?
Jag är Joakim, din personliga tränare med lång erfarenhet av Rehab och träning på olika nivåer. Jag erbjuder både elitfysträning, föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Här får du ett personligt fokus oavsett om du är elitidrottare eller privatperson med egna mål, i Mossen och på flera andra orter. Jag stöttar dig till resultat som märks oavsett startnivå!
Athletico
Helhetslösningar
Träning måste inte ligga på samma nivå som en toppidrottare? Vi är stillasittande mer än vi tänker på. Det finns förstås olika orsaker och de är personliga!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur arbetar jag med rehab & fascia för bästa resultat?
Mycket av mitt arbete kretsar kring rehabilitering och förebyggande träning med fascian i fokus. Varje person är unik för mig och jag arbetar alltid utifrån dina behov, inte en färdig mall. Genom att behandla skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna hjälper jag kroppen tillbaka till funktion och balans. Vilka insatser gör störst skillnad för dig just nu? Du i Mossen kan få hjälp med Rehab och andra upplägg!
- Hälsosam plan för din kost.
- Träningsplan med professionell vägledning
- Unikt för era krav och behov
- Fasciaterapeut med idrottsprofil
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad görs under en behandling?
Varje behandling jag gör syftar till läkning och återhämtning, inte till en kort stunds avslappning. Jag prioriterar att lösa det som ligger bakom besvären, även om det ibland känns mer än en enkel avslappningsmassage. I Mossen och redo för nästa steg mot en starkare och friskare kropp med Rehab?