Träna som ett proffs.
Rehab Mo
Ditt rätta val för Rehab i Karlskrona, perfekt för dig i Mo!
Skicka iväg ett mejl!
Vem är jag i vardagen på Athletico?
Joakim här, din personliga tränare med lång erfarenhet av Rehab och träning på olika nivåer. Mitt erbjudande sträcker sig från elitfysträning till föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Du får alltid ett personligt fokus oavsett om du tävlar eller tränar för välmående, runt om i Mo och andra områden. Jag coachar dig mot dina bästa resultat oavsett startnivå!
Athletico
Branschspecifika tjänster!
Du behöver inte träna på samma nivå som en toppidrottare! Vardagen gör att många sitter still längre än de borde. Orsakerna är olika och varje person har sin.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur går jag till väga med rehab och fascia?
Mycket av mitt arbete kretsar kring rehabilitering och förebyggande träning med fascian i fokus. Jag utgår från just dina behov och förutsättningar, inte från en standardiserad plan. Med riktade tekniker för mjukvävnad minskar jag skador, inflammationer och låsningar så att kroppen fungerar bättre. Vad behöver just din kropp för att fungera som bäst? Du i Mo kan få hjälp med Rehab och andra upplägg!
- Näringsplan som gör gott
- Professionell strategi för träning!
- Unikt för era specifika behov
- Fasciaterapeut för återhämtning
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad får du vid en behandling?
Hos mig är varje behandling inriktad på läkning och återhämtning, inte på en lugn stund. Jag prioriterar att lösa det som ligger bakom besvären, även om det ibland känns mer än en enkel avslappningsmassage. I Mo och redo för nästa steg mot en starkare och friskare kropp med Rehab?