Träna som en mästare och utvecklas varje vecka.
Rehab Mörtenabben
Bästa valet för Rehab i Karlskrona, perfekt för dig från Mörtenabben!
Skicka iväg ett mejl!
Det här är jag på Athletico.
Jag är Joakim , din personliga tränare med gedigen erfarenhet av Rehab samt träning på alla nivåer. Du kan välja allt från elitfysträning till föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Hos mig får du en personlig satsning oavsett om du tävlar på elitnivå eller tränar för din vardag, i och kring Mörtenabben liksom på andra orter. Jag hjälper dig att nå ditt bästa oavsett var du börjar din resa!
Athletico
Vårt erbjudande!
All träning behöver inte ske på samma nivå som en toppidrottare! Vi sitter still oftare än vi vill! Skälen varierar och varje situation är individuell.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur arbetar jag med fascia & rehab?
Större delen av mitt arbete handlar om rehabilitering och förebyggande träning med fokus på fascian. Jag tror på individanpassning där dina mål och din vardag styr upplägget. Med behandling av skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna guidar jag kroppen mot bättre funktion och balans. Vad behöver din kropp för att kunna prestera på topp? För dig i Mörtenabben erbjuder jag Rehab och mycket mer!
- Hälsosam plan för din kost!
- Träningsplan med professionell vägledning!
- Unikt för dina mål och behov
- Elitfystränare som också är fasciaterapeut
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad möter dig under en behandling?
Mitt mål med varje behandling är att stödja läkning och återhämtning, inte att erbjuda avkoppling. Behandlingarna fokuserar på att åtgärda orsakerna till problemen, vilket ibland kan kännas mer än en vanlig massage. I Mörtenabben och redo för nästa steg mot en starkare och friskare kropp med Rehab?