Träna som en mästare och utvecklas varje vecka.
Rehab Mörtenabben
Rätt kompetens för Rehab i Karlskrona, till dig i Mörtenabben!
Skicka iväg ett mejl!
Det här är jag på Athletico.
Joakim här, din personliga tränare med gedigen erfarenhet inom Rehab och träning för alla. Mitt erbjudande sträcker sig från elitfysträning till föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Hos mig får du ett personligt fokus oavsett om du är elitidrottare eller privatperson med egna mål, i och nära Mörtenabben samt på fler platser. Jag stöttar dig till resultat som märks oavsett bakgrund.
Athletico
Vårt erbjudande!
All träning behöver inte ske på samma nivå som en toppidrottare! Vi sitter still oftare än vi vill! Skälen varierar och varje situation är individuell.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur arbetar jag med fascia & rehab?
Större delen av mitt arbete handlar om rehabilitering och förebyggande träning med fokus på fascian. Jag utgår från just dina behov och förutsättningar, inte från en standardiserad plan. Jag arbetar med mjukvävnadens skador, inflammationer och låsningar och hjälper kroppen att hitta tillbaka till balans och rörelse. Vad behöver just din kropp för att fungera som bäst? Du i Mörtenabben kan få hjälp med Rehab och andra upplägg!
- Hälsosam plan för din kost!
- Träningsplan med professionell vägledning!
- Unikt för dina mål och behov
- Elitfystränare som också är fasciaterapeut
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad möter dig under en behandling?
Hos mig är varje behandling inriktad på läkning och återhämtning, inte på en lugn stund. Målet är att påverka orsaken, inte bara symtomen, och därför kan behandlingen ibland upplevas som kraftfullare än vanligt. Finns du i Mörtenabben och vill ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp genom Rehab?