Träna som en mästare?
Rehab Måstad
Allt du behöver för Rehab i Karlskrona, redo för dig från Måstad!
Skicka iväg ett mejl!
Min resa med Athletico
Mitt namn är Joakim , din personliga tränare med lång och bred erfarenhet inom Rehab och träning på olika nivåer. Jag erbjuder elitfysträning, föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Hos mig får du en personlig satsning oavsett om du är elitidrottare eller privatperson med egna mål och drömmar, i Måstad och flera andra områden. Jag hjälper dig att nå ditt bästa oavsett utgångsläge.
Athletico
Ta del av våra tjänster
Att träna betyder inte att man måste köra som en toppidrottare. Vardagen gör att många sitter still längre än de borde. Skälen varierar och varje situation är individuell!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Vad innebär mitt arbete med rehab och fascia?
Större delen av mitt arbete handlar om rehabilitering och förebyggande träning med fokus på fascian. Jag tror på individanpassning där dina mål och din vardag styr upplägget. Med behandling av skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna guidar jag kroppen mot bättre funktion och balans. Vilka insatser gör störst skillnad för dig just nu? Jag erbjuder Rehab och mycket mer för dig i Måstad med omnejd!
- Smart och hälsosam näringsplan
- Träningsupplägg med professionell standard!
- Enkelt unikt för era behov
- Fasciabehandling och elitfysträning
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad kan du förvänta dig av behandlingen?
När du bokar en behandling hos mig är fokus på läkning och återhämtning, snarare än på ren avslappning. Jag arbetar för att komma åt orsaken bakom besvären, och det kan ibland upplevas som mer intensivt än traditionell massage. Befinner du dig i till exempel Måstad och är redo att ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med hjälp av Rehab?