Träna hårt och smart som en mästare?
Rehab Målaretorpet
Karlskronas rätta val för Rehab, med dig i Målaretorpet i åtanke!
Skicka iväg ett mejl!
Vem är jag egentligen hos Athletico?
Jag är Joakim och jag är personliga tränare med lång och bred erfarenhet av Rehab samt träning på alla nivåer. Du kan välja allt från elitfysträning till föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Jag ger dig ett personligt upplägg oavsett om du är elitidrottare eller privatperson med egna mål och drömmar, runt om i Målaretorpet och ett flertal andra områden. Jag hjälper dig att nå nya resultat oavsett startläge.
Athletico
Detta gör vi!
Du behöver inte träna på samma nivå som en toppidrottare! Vi sitter still oftare än vi vill. Skälen varierar och varje situation är individuell!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
På vilket sätt arbetar jag med rehab & fascia?
En stor del av mitt arbete handlar om rehabilitering och förebyggande träning, där fascian är i centrum. Jag utgår från just dina behov och förutsättningar, inte från en standardiserad plan. Med riktade tekniker för mjukvävnad minskar jag skador, inflammationer och låsningar så att kroppen fungerar bättre. Vilket stöd behöver din kropp för att orka mer och må bättre? Du i Målaretorpet kan få hjälp med Rehab och andra upplägg!
- Hälsosam näringsplan
- Professionell träningsplan i toppklass.
- Unikt för era önskemål och behov
- Fasciaterapeut med träningsfokus
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad kan du räkna med i en behandling?
Hos mig är varje behandling inriktad på läkning och återhämtning, inte på en lugn stund. Fokus ligger på att verkligen behandla grundorsakerna, vilket kan göra att det känns mer än vid en klassisk massage. Bor du i Målaretorpet och vill ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med stöd av Rehab?