Träna som en mästare, steg för steg?
Rehab Lunnaholm
Vi levererar Rehab i Karlskrona, perfekt för dig från Lunnaholm.
Skicka iväg ett mejl!
Vem är jag som coach på Athletico?
Jag är Joakim, din personliga tränare med lång erfarenhet av Rehab och träning på olika nivåer. Jag erbjuder både elitfysträning, föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Du får alltid ett personligt fokus oavsett om du är elitidrottare eller privatperson med egna mål, runt om i Lunnaholm och andra områden. Jag stöttar dig till resultat som märks oavsett startnivå.
Athletico
Hitta rätt tjänst
All träning måste inte ske på samma nivå som de bästa! Alltför många tillbringar långa stunder sittande! Orsakerna är olika och varje person har sin!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur arbetar jag med rehab & fascia i praktiken?
Större delen av mitt arbete handlar om rehabilitering och förebyggande träning med fokus på fascian. Jag ser varje individ som unik och utgår alltid från dina behov, aldrig från en standardmall. Genom att behandla skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna hjälper jag kroppen tillbaka till funktion och balans. Vilket stöd behöver din kropp för att orka mer och må bättre? För dig i Lunnaholm erbjuder jag Rehab och mycket mer!
- Hälsosam kostplan som är lätt att följa!
- Träningsplan med expertkvalitet!
- Unikt med dina behov i fokus
- Elitfystränare med fasciaprofil
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Så går din behandling till
När du bokar en behandling hos mig är fokus på läkning och återhämtning, snarare än på ren avslappning. Jag arbetar för att komma åt orsaken bakom besvären, och det kan ibland upplevas som mer intensivt än traditionell massage. Bor du i Lunnaholm och vill ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med stöd av Rehab?