Träna som en mästare och håll i längden!
Rehab Ljugby
Kvalitet i Karlskrona för Rehab, passar dig som bor i Ljugby.
Skicka iväg ett mejl!
Det här är jag hos Athletico
Jag är Joakim, din personliga tränare med lång erfarenhet av Rehab och träning på olika nivåer. Jag erbjuder både elitfysträning, föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Du får alltid ett personligt fokus oavsett om du är elitidrottare eller privatperson med egna mål, i och nära Ljugby samt på fler platser. Jag stöttar dig till resultat som märks oavsett startnivå!
Athletico
Se vad vi gör!
Träning behöver inte ligga på elitnivå? Vardagen gör att många blir stillasittande längre än de borde! Skälen varierar och varje situation är individuell.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur arbetar jag med fascia & rehab?
I mitt arbete ligger fokus ofta på rehabilitering och förebyggande träning där fascian är central. Jag möter dig som individ och anpassar allt efter dina behov. Jag behandlar skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna för att återställa funktion och balans. Vilket stöd behöver din kropp för att orka mer och må bättre? I och runt Ljugby erbjuder jag Rehab och flera kompletterande tjänster!
- Bygg din hälsosamma näringsplan!
- Proffsig träningsplan
- Tydligt unikt för era behov
- ELITFYSTRÄNARE & FASCIATERAPEUT
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Det här kan du förvänta dig av en behandling
Hos mig är varje behandling inriktad på läkning och återhämtning, inte på en lugn stund. Jag arbetar för att komma åt orsaken bakom besvären, och det kan ibland upplevas som mer intensivt än traditionell massage. Bor du i Ljugby och vill ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med stöd av Rehab?