TRÄNA SOM EN MÄSTARE?
Rehab Lindesberg
Ditt bästa alternativ för Rehab i Karlskrona, perfekt för dig från Lindesberg.
Skicka iväg ett mejl!
Vem möter du i första samtalet på Athletico?
Som personlig tränare med bred erfarenhet av Rehab och träning på alla nivåer är jag Joakim. Mitt upplägg omfattar allt från elitfysträning till föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Du får en personlig satsning oavsett om du jagar toppform eller bygger grunden, runt om i Lindesberg och på andra platser. Jag finns här för att hjälpa dig nå ditt bästa från start till mål!
Athletico
Tjänster vi erbjuder
All träning behöver inte ske på samma nivå som en toppidrottare. Alltför många tillbringar för mycket tid sittande. Det finns förstås olika orsaker och de är personliga!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur lägger jag upp arbetet med rehab & fascia?
I mitt arbete ligger fokus ofta på rehabilitering och förebyggande träning där fascian är central. Jag utgår från just dina behov och förutsättningar, inte från en standardiserad plan. Med riktade tekniker för mjukvävnad minskar jag skador, inflammationer och låsningar så att kroppen fungerar bättre. Vad behöver just din kropp för att fungera som bäst? I och runt Lindesberg erbjuder jag Rehab och flera kompletterande tjänster!
- En hälsosam näringsplan
- Proffsig träningsplan.
- Unikt anpassat för era behov
- Elitfystränare Fasciaterapeut
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad görs vid en behandling?
Hos mig är varje behandling inriktad på läkning och återhämtning, inte på en lugn stund. Målet är att påverka orsaken, inte bara symtomen, och därför kan behandlingen ibland upplevas som kraftfullare än vanligt. Finns du i Lindesberg och vill ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp genom Rehab?