Börja träna som en mästare.
Rehab Lillanäs
Smidigt val för Rehab i Karlskrona, bäst för dig i Lillanäs.
Skicka iväg ett mejl!
Vem leder arbetet på Athletico?
Hej, jag heter Joakim och jag arbetar som personlig tränare med gedigen bakgrund av Rehab och träning på alla nivåer. Jag erbjuder elitfysträning, föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Vi gör en personlig satsning oavsett om du tränar hårt eller tar första steget, runt om i Lillanäs och på andra platser. Målet är att du ska nå dina bästa resultat oavsett var du börjar!
Athletico
Välj bland våra tjänster!
All träning måste inte ske på samma nivå som de bästa! Vi är stillasittande oftare än vi vill. Skälen ser olika ut och varje sammanhang är unikt.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur arbetar jag med rehab & fascia i praktiken?
I mitt arbete ligger fokus ofta på rehabilitering och förebyggande träning där fascian är central. Jag utgår från just dina behov och förutsättningar, inte från en standardiserad plan. Jag behandlar skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna för att återställa funktion och balans. Vad behöver just din kropp för att fungera som bäst? Jag erbjuder Rehab och fler tjänster till dig i Lillanäs!
- Näringsplan för god hälsa!
- Träningsplan i professionell klass
- Unikt för era vardagsbehov
- FASCIATERAPEUT & ELITFYSTRÄNARE
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad görs under en behandling?
Mitt mål med varje behandling är att stödja läkning och återhämtning, inte att erbjuda avkoppling. Behandlingarna fokuserar på att åtgärda orsakerna till problemen, vilket ibland kan kännas mer än en vanlig massage. Bor du i Lillanäs och vill ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med stöd av Rehab?