Träna som en mästare och krossa dina gamla gränser!
Rehab Lilla Fabbemåla
Karlskronas rätta val för Rehab, perfekt för dig från Lilla Fabbemåla!
Skicka iväg ett mejl!
Möt mig på Athletico
Hej, jag är Joakim och personlig tränare med gedigen bakgrund inom Rehab samt träning på alla nivåer. Mitt utbud omfattar elitfysträning samt föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Du får ett upplägg som är personligt oavsett om du tränar hårt eller tar första steget, i Lilla Fabbemåla och flera andra områden. Mitt mål är att du ska nå resultat som känns oavsett var du börjar!
Athletico
Våra kompetenser.
All träning måste inte ske på samma nivå som världseliten? Alltför många tillbringar långa stunder sittande. Skälen varierar och varje situation är individuell.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur arbetar jag med rehabilitering & fascia?
En stor del av mitt arbete handlar om rehabilitering och förebyggande träning, där fascian är i centrum. Jag möter dig som individ och anpassar allt efter dina behov. Med behandling av skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna guidar jag kroppen mot bättre funktion och balans. Vilka insatser gör störst skillnad för dig just nu? I och runt Lilla Fabbemåla erbjuder jag Rehab och flera kompletterande tjänster!
- Hälsosam näringsplan för vardagen.
- Professionell träningsplan!
- Rakt igenom unikt för era behov
- Fasciabehandling och elitfysträning
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad gör vi under en behandling?
Hos mig är varje behandling inriktad på läkning och återhämtning, inte på en lugn stund. Behandlingarna fokuserar på att åtgärda orsakerna till problemen, vilket ibland kan kännas mer än en vanlig massage. Befinner du dig i till exempel Lilla Fabbemåla och är redo att ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med hjälp av Rehab?