Träna som en mästare och krossa dina gamla gränser!
Rehab Lilla Fabbemåla
Ett val som känns rätt för Rehab i Karlskrona, extra tryggt för dig från Lilla Fabbemåla.
Skicka iväg ett mejl!
Möt mig på Athletico
Jag är Joakim och jag är personliga tränare med dokumenterad erfarenhet av Rehab samt träning på alla nivåer. Hos mig finns elitfysträning, föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Hos mig får du en personlig satsning oavsett om du jagar medaljer eller vill må bättre i vardagen, i och kring Lilla Fabbemåla liksom på andra orter. Jag hjälper dig att nå ditt bästa från första steget till målet!
Athletico
Våra kompetenser.
All träning måste inte ske på samma nivå som världseliten? Alltför många tillbringar långa stunder sittande. Skälen varierar och varje situation är individuell.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur arbetar jag med rehabilitering & fascia?
En stor del av mitt arbete handlar om rehabilitering och förebyggande träning, där fascian är i centrum. Jag tror på individanpassning där dina mål och din vardag styr upplägget. Jag arbetar med mjukvävnadens skador, inflammationer och låsningar och hjälper kroppen att hitta tillbaka till balans och rörelse. Vad krävs för att din kropp ska nå sin potential? I och runt Lilla Fabbemåla erbjuder jag Rehab och flera kompletterande tjänster!
- Hälsosam näringsplan för vardagen.
- Professionell träningsplan!
- Rakt igenom unikt för era behov
- Fasciabehandling och elitfysträning
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad gör vi under en behandling?
Mitt mål med varje behandling är att stödja läkning och återhämtning, inte att erbjuda avkoppling. Målet är att påverka orsaken, inte bara symtomen, och därför kan behandlingen ibland upplevas som kraftfullare än vanligt. I Lilla Fabbemåla och redo för nästa steg mot en starkare och friskare kropp med Rehab?