Träna som en mästare, steg för steg!
Rehab Lilla Duverum
Bästa valet för Rehab i Karlskrona, rätt för dig som utgår från Lilla Duverum.
Skicka iväg ett mejl!
Athletico Vem är jag?
Hej, jag är Joakim och personlig tränare med mångårig erfarenhet av både Rehab och träning på olika nivåer. Mitt utbud omfattar elitfysträning, föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Vi gör en personlig satsning oavsett om du tränar hårt eller tar första steget, i Lilla Duverum och flera andra områden. Målet är att du ska nå dina bästa resultat oavsett var du börjar!
Athletico
Vårt fulla erbjudande!
Träning måste inte ligga på elitnivå. Många människor idag är stillasittande oftare än vi tror! Självklart finns det olika skäl och varje anledning är individuell!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur arbetar jag med rehab & fascia för bästa resultat?
En stor del av mitt arbete handlar om rehabilitering och förebyggande träning, där fascian är i centrum. Jag utgår från just dina behov och förutsättningar, inte från en standardiserad plan. Genom att behandla skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna hjälper jag kroppen tillbaka till funktion och balans. Vilka insatser gör störst skillnad för dig just nu? Jag erbjuder Rehab och fler tjänster till dig i Lilla Duverum!
- Hälsosam kostplan som är lätt att följa
- PROFESSIONELL TRÄNINGSPLAN.
- Unikt skapat för dina behov
- Fasciaterapeut/Elitfystränare
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad är det som händer under en behandling?
Hos mig är varje behandling inriktad på läkning och återhämtning, inte på en lugn stund. Målet är att påverka orsaken, inte bara symtomen, och därför kan behandlingen ibland upplevas som kraftfullare än vanligt. I Lilla Duverum och redo för nästa steg mot en starkare och friskare kropp med Rehab?