Träna som en mästare med fokus och form!
Rehab Leken
Valet för dig som söker Rehab i Karlskrona, extra smidigt för dig i Leken.
Skicka iväg ett mejl!
Möt mig på Athletico
Jag är Joakim, din personliga tränare med lång erfarenhet av Rehab och träning på olika nivåer. Du kan ta del av elitfysträning samt föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Hos mig får du ett personligt fokus oavsett om du tävlar eller tränar för välmående, i och nära Leken samt på fler platser. Jag hjälper dig att nå dina bästa resultat oavsett bakgrund!
Athletico
Vårt tjänsteutbud i korthet!
Du måste inte träna på samma nivå som en toppidrottare? Alltför många tillbringar långa stunder sittande! Orsakerna är olika och varje person har sin!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur går jag till väga med rehab och fascia?
I mitt arbete ligger fokus ofta på rehabilitering och förebyggande träning där fascian är central. Jag möter dig som individ och anpassar allt efter dina behov. Jag behandlar skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna för att återställa funktion och balans. Vilket stöd behöver din kropp för att orka mer och må bättre? För dig i Leken erbjuder jag Rehab och mycket mer!
- Näringsplan för bättre välmående!
- Träningsplan utformad professionellt.
- Tydligt unikt för dina behov
- Personlig fasciaterapeut och elitfystränare
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad ska du veta om en behandling?
När du bokar en behandling hos mig är målet alltid att främja läkning och återhämtning, inte att ge en avslappnande stund. Jag arbetar för att komma åt orsaken bakom besvären, och det kan ibland upplevas som mer intensivt än traditionell massage. Är du i närheten av Leken och redo att ta nästa steg med Rehab mot en starkare och friskare kropp?