Träna som en mästare från start till mål.
Rehab Kropp
Vi levererar Rehab i Karlskrona, perfekt för dig från Kropp!
Skicka iväg ett mejl!
Min resa med Athletico
Jag är Joakim , din personliga tränare med dokumenterad erfarenhet inom Rehab och träning på olika nivåer. Du kan välja elitfysträning samt föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Hos mig får du ett personligt upplägg oavsett om du tävlar på elitnivå eller tränar för din vardag, i Kropp och flera andra områden. Jag hjälper dig att nå nya resultat oavsett var du börjar din resa!
Athletico
Vår expertis
Det är inte nödvändigt att träna som eliten! Vi är stillasittande oftare än vi vill. Bakgrunderna varierar och varje behov är individuellt.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur ser mitt arbetssätt ut inom rehab & fascia?
I mitt arbete ligger fokus ofta på rehabilitering och förebyggande träning där fascian är central. Jag utgår från just dina behov och förutsättningar, inte från en standardiserad plan. Genom att behandla skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna hjälper jag kroppen tillbaka till funktion och balans. Vilka insatser gör störst skillnad för dig just nu? I och runt Kropp erbjuder jag Rehab och flera kompletterande tjänster!
- Näringsplan som gör gott.
- Träningsplan på professionell nivå.
- Unikt som passar dina behov
- Elitfystränare och fasciaterapeut
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad ska du veta om en behandling?
När du bokar en behandling hos mig är fokus på läkning och återhämtning, snarare än på ren avslappning. Behandlingarna fokuserar på att åtgärda orsakerna till problemen, vilket ibland kan kännas mer än en vanlig massage. Är du i Kropp och redo att ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med Rehab?