Dags att träna som en mästare?
Rehab Krokebro
I Karlskrona hittar du rätt för Rehab, perfekt för dig från Krokebro!
Skicka iväg ett mejl!
Om mig hos Athletico
Hej, jag är Joakim och personlig tränare med mångårig erfarenhet av Rehab och träning på alla nivåer. Mitt utbud omfattar allt från elitfysträning till föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Du får ett upplägg som är personligt oavsett om du tränar hårt eller tar första steget, i Krokebro och flera andra områden. Målet är att du ska nå dina bästa resultat oavsett utgångsläge!
Athletico
Vårt erbjudande.
Det är inte nödvändigt att träna som en toppidrottare! Alltför många tillbringar för mycket tid sittande! Skälen ser olika ut och varje sammanhang är unikt.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur jobbar jag med fascia och rehab?
Större delen av mitt arbete handlar om rehabilitering och förebyggande träning med fokus på fascian. Jag tror på individanpassning där dina mål och din vardag styr upplägget. Jag arbetar med mjukvävnadens skador, inflammationer och låsningar och hjälper kroppen att hitta tillbaka till balans och rörelse. Vad behöver just din kropp för att fungera som bäst? Du i Krokebro kan få hjälp med Rehab och andra upplägg!
- En hälsosam kostplan
- Träningsplan med expertkvalitet
- Unikt anpassat för dina behov
- Elitfystränare och fasciaterapeut
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad kan du förvänta dig av din behandling?
Hos mig är varje behandling inriktad på läkning och återhämtning, inte på en lugn stund. Jag arbetar för att komma åt orsaken bakom besvären, och det kan ibland upplevas som mer intensivt än traditionell massage. Bor du i Krokebro och vill ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med stöd av Rehab?