Dags att träna som en mästare?
Rehab Krokebro
Det självklara valet för Rehab i Karlskrona, rätt val för dig i Krokebro!
Skicka iväg ett mejl!
Om mig hos Athletico
Jag heter Joakim , din personliga tränare med gedigen erfarenhet av bland annat Rehab och träning på alla nivåer. Hos mig finns allt från elitfysträning till föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Jag ger dig ett personligt upplägg oavsett om du jagar medaljer eller vill må bättre i vardagen, i Krokebro och flera andra områden. Jag hjälper dig att nå dina bästa resultat oavsett utgångsläge!
Athletico
Vårt erbjudande.
Det är inte nödvändigt att träna som en toppidrottare! Alltför många tillbringar för mycket tid sittande! Skälen ser olika ut och varje sammanhang är unikt.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur jobbar jag med fascia och rehab?
Större delen av mitt arbete handlar om rehabilitering och förebyggande träning med fokus på fascian. Jag ser varje individ som unik och utgår alltid från dina behov, aldrig från en standardmall. Genom att behandla skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna hjälper jag kroppen tillbaka till funktion och balans. Vilka insatser gör störst skillnad för dig just nu? I och runt Krokebro erbjuder jag Rehab och flera kompletterande tjänster!
- En hälsosam kostplan
- Träningsplan med expertkvalitet
- Unikt anpassat för dina behov
- Elitfystränare och fasciaterapeut
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad kan du förvänta dig av din behandling?
Mitt mål med varje behandling är att stödja läkning och återhämtning, inte att erbjuda avkoppling. Fokus ligger på att verkligen behandla grundorsakerna, vilket kan göra att det känns mer än vid en klassisk massage. Befinner du dig i till exempel Krokebro och är redo att ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med hjälp av Rehab?