Träna som en mästare med balans och kraft.
Rehab Katrineholm
Ett smart val för Rehab i Karlskrona, perfekt för dig från Katrineholm!
Skicka iväg ett mejl!
Vem möter du i första samtalet på Athletico?
Som personlig tränare med bred erfarenhet av Rehab och träning på alla nivåer heter jag Joakim. Jag erbjuder elitfysträning samt föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Du får ett personligt upplägg oavsett om du jagar toppform eller bygger grunden, i och kring Katrineholm samt på fler orter. Jag finns här för att hjälpa dig nå ditt bästa oavsett var resan börjar.
Athletico
Vår expertis.
Att träna betyder inte att man måste köra som en toppidrottare. Vardagen gör att många blir stillasittande mer än vad som är bra! Det finns förstås olika orsaker och de är personliga.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur arbetar jag med rehab och fascia?
I mitt arbete ligger fokus ofta på rehabilitering och förebyggande träning där fascian är central. Varje person är unik för mig och jag arbetar alltid utifrån dina behov, inte en färdig mall. Jag arbetar med mjukvävnadens skador, inflammationer och låsningar och hjälper kroppen att hitta tillbaka till balans och rörelse. Vad krävs för att din kropp ska nå sin potential? För dig i Katrineholm erbjuder jag Rehab och mycket mer!
- Hälsosam vägledning i din näringsplan
- Proffsig träningsplan.
- Unikt för dig och dina behov
- fasciaterapeut/elitfystränare
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad kan du förvänta dig vid din behandling?
När du bokar en behandling hos mig är fokus på läkning och återhämtning, snarare än på ren avslappning. Jag prioriterar att lösa det som ligger bakom besvären, även om det ibland känns mer än en enkel avslappningsmassage. Är du i närheten av Katrineholm och redo att ta nästa steg med Rehab mot en starkare och friskare kropp?