Träna som en mästare med kvalitet i varje steg.
Rehab Karsabäck
Söker du Rehab i Karlskrona? Du som bor i Karsabäck väljer tryggt oss.
Skicka iväg ett mejl!
Vem är jag som leder passen på Athletico?
Som personlig tränare med bred erfarenhet av Rehab och träning på alla nivåer heter jag Joakim. I mitt arbete ingår elitfysträning samt föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Vi utformar ett personligt upplägg oavsett om du är elitidrottare eller privatperson, runt om i Karsabäck och på andra platser. Mitt uppdrag är att hjälpa dig nå dina bästa resultat från start till mål!
Athletico
Kompletta tjänster!
All träning måste inte ske på samma nivå som en toppidrottare? Alltför många tillbringar långa stunder sittande. Skälen ser olika ut och varje sammanhang är unikt!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur arbetar jag praktiskt med rehab & fascia?
Större delen av mitt arbete handlar om rehabilitering och förebyggande träning med fokus på fascian. Jag ser varje individ som unik och utgår alltid från dina behov, aldrig från en standardmall. Med behandling av skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna guidar jag kroppen mot bättre funktion och balans. Vad krävs för att din kropp ska nå sin potential? Jag erbjuder Rehab och fler tjänster till dig i Karsabäck!
- Balanserad och hälsosam näringsplan!
- Träningsplan på proffsnivå
- Unikt för just dina behov
- Elitfystränare med helhetssyn
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad är bra att veta om en behandling?
Varje behandling jag gör syftar till läkning och återhämtning, inte till en kort stunds avslappning. Fokus ligger på att verkligen behandla grundorsakerna, vilket kan göra att det känns mer än vid en klassisk massage. Befinner du dig i till exempel Karsabäck och är redo att ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med hjälp av Rehab?