Träna som en mästare med kvalitet i varje steg.
Rehab Karsabäck
Ett val som känns rätt för Rehab i Karlskrona, extra tryggt för dig från Karsabäck.
Skicka iväg ett mejl!
Vem är jag som leder passen på Athletico?
Jag är Joakim och din personliga tränare med lång och bred erfarenhet av bland annat Rehab och träning på alla nivåer. Hos mig finns elitfysträning samt föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Hos mig får du ett personligt upplägg oavsett om du är elitidrottare eller privatperson med egna mål och drömmar, i och kring Karsabäck liksom på andra orter. Jag hjälper dig att nå nya resultat oavsett utgångsläge.
Athletico
Kompletta tjänster!
All träning måste inte ske på samma nivå som en toppidrottare? Alltför många tillbringar långa stunder sittande. Skälen ser olika ut och varje sammanhang är unikt!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur arbetar jag praktiskt med rehab & fascia?
En stor del av mitt arbete handlar om rehabilitering och förebyggande träning, där fascian är i centrum. Jag ser varje individ som unik och utgår alltid från dina behov, aldrig från en standardmall. Genom att behandla skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna hjälper jag kroppen tillbaka till funktion och balans. Vad krävs för att din kropp ska nå sin potential? I och runt Karsabäck erbjuder jag Rehab och flera kompletterande tjänster!
- Balanserad och hälsosam näringsplan!
- Träningsplan på proffsnivå
- Unikt för just dina behov
- Elitfystränare med helhetssyn
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad är bra att veta om en behandling?
När du bokar en behandling hos mig är fokus på läkning och återhämtning, snarare än på ren avslappning. Målet är att påverka orsaken, inte bara symtomen, och därför kan behandlingen ibland upplevas som kraftfullare än vanligt. I Karsabäck och redo för nästa steg mot en starkare och friskare kropp med Rehab?