Träna som en mästare med rätt teknik?
Rehab Karlskrona
När du är i Karlskrona och behöver Rehab i Karlskrona, väljer du oss med trygghet.
Skicka iväg ett mejl!
Lär känna mig hos Athletico
Som personlig tränare med mångårig erfarenhet av Rehab och träning på alla nivåer är jag Joakim. I mitt arbete ingår allt från elitfysträning till föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Vi utformar ett personligt upplägg oavsett om du jagar toppform eller bygger grunden, i Karlskrona och flera angränsande områden. Mitt uppdrag är att hjälpa dig nå dina bästa resultat från start till mål!
Athletico
Alla tjänster!
Träning måste inte ligga på elitnivå! Många vuxna i dag sitter still mer än vad kroppen mår bra av! Anledningarna skiljer sig åt och varje utgångsläge är eget.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur arbetar jag praktiskt med rehab & fascia?
I mitt arbete ligger fokus ofta på rehabilitering och förebyggande träning där fascian är central. Jag ser varje individ som unik och utgår alltid från dina behov, aldrig från en standardmall. Med riktade tekniker för mjukvävnad minskar jag skador, inflammationer och låsningar så att kroppen fungerar bättre. Vilka insatser gör störst skillnad för dig just nu? För dig i Karlskrona erbjuder jag Rehab och mycket mer!
- Hälsosam kostplan.
- Träningsupplägg i professionell klass.
- UNIKT FÖR DINA BEHOV
- Fascia och elitfys
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad gör vi under en behandling?
När du bokar en behandling hos mig är fokus på läkning och återhämtning, snarare än på ren avslappning. Fokus ligger på att verkligen behandla grundorsakerna, vilket kan göra att det känns mer än vid en klassisk massage. I Karlskrona och redo för nästa steg mot en starkare och friskare kropp med Rehab?