Träna som en mästare med rätt teknik?
Rehab Karlskrona
Rätt val för Rehab i Karlskrona, särskilt för dig i Karlskrona!
Skicka iväg ett mejl!
Lär känna mig hos Athletico
Hej, jag heter Joakim och jag arbetar som personlig tränare med gedigen bakgrund av både Rehab och träning på olika nivåer. Jag erbjuder elitfysträning samt föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Upplägget blir personligt för dig oavsett ambitionsnivå, i Karlskrona och flera andra områden. Mitt mål är att du ska nå resultat som känns oavsett utgångsläge.
Athletico
Alla tjänster!
Träning måste inte ligga på elitnivå! Många vuxna i dag sitter still mer än vad kroppen mår bra av! Anledningarna skiljer sig åt och varje utgångsläge är eget.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur arbetar jag praktiskt med rehab & fascia?
En betydande del av mitt arbete rör rehabilitering och förebyggande träning där fascian står i centrum. Jag tror på individanpassning där dina mål och din vardag styr upplägget. Jag behandlar skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna för att återställa funktion och balans. Vad krävs för att din kropp ska nå sin potential? Du i Karlskrona kan få hjälp med Rehab och andra upplägg!
- Hälsosam kostplan.
- Träningsupplägg i professionell klass.
- UNIKT FÖR DINA BEHOV
- Fascia och elitfys
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad gör vi under en behandling?
När du bokar en behandling hos mig är fokus på läkning och återhämtning, snarare än på ren avslappning. Behandlingarna fokuserar på att åtgärda orsakerna till problemen, vilket ibland kan kännas mer än en vanlig massage. Bor du i Karlskrona och vill ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med stöd av Rehab?