Träna på mästarnivå.
Rehab Karl-Johans torp
Vi gör Rehab i Karlskrona enkelt för alla i Karl-Johans torp!
Skicka iväg ett mejl!
Vem är rösten bakom Athletico?
Hej, jag är Joakim och personlig tränare med lång och bred erfarenhet inom Rehab samt träning på alla nivåer. Jag erbjuder allt från elitfysträning till föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Vi gör en personlig satsning oavsett om du tränar hårt eller tar första steget, i och omkring Karl-Johans torp samt på fler orter. Målet är att du ska nå dina bästa resultat oavsett startpunkt!
Athletico
Här är våra tjänster.
Träning måste inte ligga på samma nivå som en toppidrottare. Vardagen gör att många sitter still längre än de borde! Skälen ser olika ut och varje sammanhang är unikt.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Vad innebär mitt arbete med rehab & fascia?
En betydande del av mitt arbete rör rehabilitering och förebyggande träning där fascian står i centrum. Jag utgår från just dina behov och förutsättningar, inte från en standardiserad plan. Jag arbetar med mjukvävnadens skador, inflammationer och låsningar och hjälper kroppen att hitta tillbaka till balans och rörelse. Vilket stöd behöver din kropp för att orka mer och må bättre? Jag erbjuder Rehab och mycket mer för dig i Karl-Johans torp med omnejd!
- Hälsosam näringsplan
- PROFESSIONELL TRÄNINGSPLAN
- Unikt för era behov!
- Elitfystränare för kraft och kontroll
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad kan du förvänta dig av din behandling?
Hos mig är varje behandling inriktad på läkning och återhämtning, inte på en lugn stund. Jag prioriterar att lösa det som ligger bakom besvären, även om det ibland känns mer än en enkel avslappningsmassage. Bor du i Karl-Johans torp och vill ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med stöd av Rehab?