Träna som en mästare och krossa dina gamla gränser.
Rehab Kättilsmåla
Rehab i Karlskrona för dig i Kättilsmåla – vi gör det enkelt .
Skicka iväg ett mejl!
Vem leder arbetet på Athletico?
Som personlig tränare med mångårig erfarenhet av Rehab och träning på alla nivåer är mitt namn Joakim. I mitt arbete ingår allt från elitfysträning till föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Du får ett personligt upplägg oavsett om du är elitidrottare eller privatperson, i Kättilsmåla och flera angränsande områden. Jag vill att du ska nå resultat som håller oavsett utgångsläge!
Athletico
Tjänster och paket.
Du måste inte träna på samma nivå som en toppidrottare! Vardagen gör att många sitter still stora delar av tiden! Skälen ser olika ut och varje sammanhang är unikt!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur går jag till väga med rehab & fascia?
Mycket av mitt arbete kretsar kring rehabilitering och förebyggande träning med fascian i fokus. Varje person är unik för mig och jag arbetar alltid utifrån dina behov, inte en färdig mall. Jag arbetar med mjukvävnadens skador, inflammationer och låsningar och hjälper kroppen att hitta tillbaka till balans och rörelse. Vad behöver just din kropp för att fungera som bäst? Du i Kättilsmåla kan få hjälp med Rehab och andra upplägg!
- Näringsplan som håller över tid
- Träningsplan med professionell vägledning!
- Unikt för era mål och behov
- Elitfystränare med fasciaprofil
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Hur går det till under en behandling?
Mitt mål med varje behandling är att stödja läkning och återhämtning, inte att erbjuda avkoppling. Jag prioriterar att lösa det som ligger bakom besvären, även om det ibland känns mer än en enkel avslappningsmassage. Finns du i Kättilsmåla och vill ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp genom Rehab?