Dags att träna som en mästare?
Rehab Johansfors
Smidigt val för Rehab i Karlskrona, bäst för dig i Johansfors!
Skicka iväg ett mejl!
Athletico Vem är jag egentligen?
Jag är Joakim , din personliga tränare med mångårig och bred erfarenhet inom Rehab och träning på olika nivåer. Hos mig finns allt från elitfysträning till föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Hos mig får du ett personligt upplägg oavsett om du är elitidrottare eller privatperson med egna mål och drömmar, runt om i Johansfors och ett flertal andra områden. Jag hjälper dig att nå ditt bästa från första steget till målet.
Athletico
Hitta rätt tjänst!
Du behöver inte träna på samma nivå som en toppidrottare? Många vuxna idag sitter still oftare än vi tror. Orsakerna är olika och varje person har sin.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur går jag till väga med rehabilitering och fascia?
I mitt arbete ligger fokus ofta på rehabilitering och förebyggande träning där fascian är central. Jag ser varje individ som unik och utgår alltid från dina behov, aldrig från en standardmall. Jag arbetar med mjukvävnadens skador, inflammationer och låsningar och hjälper kroppen att hitta tillbaka till balans och rörelse. Vad krävs för att din kropp ska nå sin potential? För dig i Johansfors erbjuder jag Rehab och mycket mer!
- Kostplan med hälsan i fokus.
- Plan för träning på professionell nivå!
- Unikt för dina krav och behov
- Fasciaterapeut för prestation
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad gör vi under en behandling?
När du bokar en behandling hos mig är fokus på läkning och återhämtning, snarare än på ren avslappning. Jag prioriterar att lösa det som ligger bakom besvären, även om det ibland känns mer än en enkel avslappningsmassage. Är du i närheten av Johansfors och redo att ta nästa steg med Rehab mot en starkare och friskare kropp?