Träna på mästarnivå?
Rehab Jämjö
Ditt rätta val för Rehab i Karlskrona, perfekt för dig som bor i Jämjö.
Skicka iväg ett mejl!
Lär känna mig på Athletico
Hej, jag heter Joakim och är personlig tränare med mångårig erfarenhet av Rehab och träning på alla nivåer. Mitt utbud omfattar elitfysträning, föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Upplägget blir personligt för dig oavsett om du är elitidrottare eller privatperson, i Jämjö och flera andra områden. Jag är här för att hjälpa dig nå ditt bästa oavsett startpunkt!
Athletico
Våra tjänster i korthet.
Att träna betyder inte att man måste köra som eliten! Många av oss idag tillbringar långa stunder sittande under stora delar av dagen! Självklart finns det olika skäl och varje anledning är individuell!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur går jag till väga med rehab och fascia?
Större delen av mitt arbete handlar om rehabilitering och förebyggande träning med fokus på fascian. Jag ser varje individ som unik och utgår alltid från dina behov, aldrig från en standardmall. Genom att behandla skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna hjälper jag kroppen tillbaka till funktion och balans. Vad krävs för att din kropp ska nå sin potential? För dig i Jämjö erbjuder jag Rehab och mycket mer!
- Hälsosam kostplan som är lätt att följa
- Träningsplan med professionell kvalitet.
- Unikt som passar dina behov
- Fasciaterapeut för prestation
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad sker under en behandling?
Varje behandling jag gör syftar till läkning och återhämtning, inte till en kort stunds avslappning. Behandlingarna fokuserar på att åtgärda orsakerna till problemen, vilket ibland kan kännas mer än en vanlig massage. Är du i närheten av Jämjö och redo att ta nästa steg med Rehab mot en starkare och friskare kropp?