Träna på mästarnivå?
Rehab Jämjö
Rätt val för Rehab i Karlskrona, för dig i Jämjö som vill ha kvalitet!
Skicka iväg ett mejl!
Lär känna mig på Athletico
Joakim här, din personliga tränare med gedigen erfarenhet inom Rehab och träning för alla. Du kan ta del av elitfysträning samt föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Hos mig får du ett personligt fokus oavsett om du tävlar eller tränar för välmående, i Jämjö och på flera andra orter. Jag stöttar dig till resultat som märks oavsett bakgrund.
Athletico
Våra tjänster i korthet.
Att träna betyder inte att man måste köra som eliten! Många av oss idag tillbringar långa stunder sittande under stora delar av dagen! Självklart finns det olika skäl och varje anledning är individuell!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur går jag till väga med rehab och fascia?
I mitt arbete ligger fokus ofta på rehabilitering och förebyggande träning där fascian är central. Jag möter dig som individ och anpassar allt efter dina behov. Med riktade tekniker för mjukvävnad minskar jag skador, inflammationer och låsningar så att kroppen fungerar bättre. Vad behöver din kropp för att kunna prestera på topp? För dig i Jämjö erbjuder jag Rehab och mycket mer!
- Hälsosam kostplan som är lätt att följa
- Träningsplan med professionell kvalitet.
- Unikt som passar dina behov
- Fasciaterapeut för prestation
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad sker under en behandling?
Mitt mål med varje behandling är att stödja läkning och återhämtning, inte att erbjuda avkoppling. Jag arbetar för att komma åt orsaken bakom besvären, och det kan ibland upplevas som mer intensivt än traditionell massage. Är du i Jämjö och redo att ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med Rehab?