Träna på mästarnivå?
Rehab Jämjö
När du är i Jämjö och behöver Rehab i Karlskrona, är vi valet för dig.
Skicka iväg ett mejl!
Lär känna mig på Athletico
Som personlig tränare med bred erfarenhet av Rehab och träning på alla nivåer heter jag Joakim. Jag erbjuder elitfysträning samt föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Du får en personlig satsning oavsett om du jagar toppform eller bygger grunden, i Jämjö och flera angränsande områden. Mitt uppdrag är att hjälpa dig nå dina bästa resultat oavsett var resan börjar!
Athletico
Våra tjänster i korthet.
Att träna betyder inte att man måste köra som eliten! Många av oss idag tillbringar långa stunder sittande under stora delar av dagen! Självklart finns det olika skäl och varje anledning är individuell!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur går jag till väga med rehab och fascia?
I mitt arbete ligger fokus ofta på rehabilitering och förebyggande träning där fascian är central. Jag möter dig som individ och anpassar allt efter dina behov. Jag behandlar skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna för att återställa funktion och balans. Vad krävs för att din kropp ska nå sin potential? Jag erbjuder Rehab och mycket mer för dig i Jämjö med omnejd!
- Hälsosam kostplan som är lätt att följa
- Träningsplan med professionell kvalitet.
- Unikt som passar dina behov
- Fasciaterapeut för prestation
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad sker under en behandling?
Hos mig är varje behandling inriktad på läkning och återhämtning, inte på en lugn stund. Jag arbetar för att komma åt orsaken bakom besvären, och det kan ibland upplevas som mer intensivt än traditionell massage. Befinner du dig i till exempel Jämjö och är redo att ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med hjälp av Rehab?