Dags att träna som en mästare?
Rehab Hannelund
Kvalitet i Karlskrona för Rehab, idealisk för dig från Hannelund.
Skicka iväg ett mejl!
Jag hos Athletico
Mitt namn är Joakim och jag är personliga tränare med lång och bred erfarenhet av bland annat Rehab och träning på alla nivåer. Hos mig finns elitfysträning, föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Hos mig får du ett personligt upplägg oavsett om du tävlar på elitnivå eller tränar för din vardag, i Hannelund och flera andra områden. Jag hjälper dig att nå nya resultat oavsett utgångsläge.
Athletico
Tjänster för privatpersoner
Du behöver inte träna på nivå som eliten. Alltför många tillbringar långa stunder sittande. Anledningarna skiljer sig åt och varje utgångsläge är eget.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur arbetar jag praktiskt med rehab och fascia?
I mitt arbete ligger fokus ofta på rehabilitering och förebyggande träning där fascian är central. Jag utgår från just dina behov och förutsättningar, inte från en standardiserad plan. Jag arbetar med mjukvävnadens skador, inflammationer och låsningar och hjälper kroppen att hitta tillbaka till balans och rörelse. Vilket stöd behöver din kropp för att orka mer och må bättre? För dig i Hannelund erbjuder jag Rehab och mycket mer!
- Hälsosam näringsplan för resultat.
- Professionellt träningsupplägg.
- Unikt med dina behov i fokus
- FASCIATERAPEUT & ELITFYSTRÄNARE
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad kan du förvänta dig vid din behandling?
När du bokar en behandling hos mig är fokus på läkning och återhämtning, snarare än på ren avslappning. Jag arbetar för att komma åt orsaken bakom besvären, och det kan ibland upplevas som mer intensivt än traditionell massage. Är du i närheten av Hannelund och redo att ta nästa steg med Rehab mot en starkare och friskare kropp?