Dags att träna som en mästare?
Rehab Hannelund
Smidigt val för Rehab i Karlskrona, bäst för dig i Hannelund.
Skicka iväg ett mejl!
Jag hos Athletico
Joakim här, din personliga tränare med bred erfarenhet av Rehab och träning på alla nivåer. Jag erbjuder både elitfysträning, föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Du får alltid ett personligt fokus oavsett om du tävlar eller tränar för välmående, i och nära Hannelund samt på fler platser. Jag hjälper dig att nå dina bästa resultat oavsett startnivå!
Athletico
Tjänster för privatpersoner
Du behöver inte träna på nivå som eliten. Alltför många tillbringar långa stunder sittande. Anledningarna skiljer sig åt och varje utgångsläge är eget.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur arbetar jag praktiskt med rehab och fascia?
Större delen av mitt arbete handlar om rehabilitering och förebyggande träning med fokus på fascian. Varje person är unik för mig och jag arbetar alltid utifrån dina behov, inte en färdig mall. Med riktade tekniker för mjukvävnad minskar jag skador, inflammationer och låsningar så att kroppen fungerar bättre. Vad behöver din kropp för att kunna prestera på topp? För dig i Hannelund erbjuder jag Rehab och mycket mer!
- Hälsosam näringsplan för resultat.
- Professionellt träningsupplägg.
- Unikt med dina behov i fokus
- FASCIATERAPEUT & ELITFYSTRÄNARE
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad kan du förvänta dig vid din behandling?
När du bokar en behandling hos mig är fokus på läkning och återhämtning, snarare än på ren avslappning. Behandlingarna fokuserar på att åtgärda orsakerna till problemen, vilket ibland kan kännas mer än en vanlig massage. Finns du i Hannelund och vill ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp genom Rehab?