Träna med mästarkänsla.
Rehab Hörnedal
Din bästa väg till Rehab i Karlskrona, optimerad för dig i Hörnedal!
Skicka iväg ett mejl!
Vem är jag egentligen på Athletico?
Jag är Joakim och din personliga tränare med lång och bred erfarenhet av Rehab samt träning på alla nivåer. Du kan välja allt från elitfysträning till föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Jag ger dig ett personligt upplägg oavsett om du tävlar på elitnivå eller tränar för din vardag, i Hörnedal och flera andra områden. Jag hjälper dig att nå ditt bästa oavsett var du börjar din resa!
Athletico
Här kan vi hjälpa till!
Du måste inte träna på elitnivå? Vi är stillasittande oftare än vi vill. Skälen ser olika ut och varje sammanhang är unikt!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur ser mitt arbetssätt ut inom rehab & fascia?
Större delen av mitt arbete handlar om rehabilitering och förebyggande träning med fokus på fascian. Jag utgår från just dina behov och förutsättningar, inte från en standardiserad plan. Med behandling av skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna guidar jag kroppen mot bättre funktion och balans. Vilka insatser gör störst skillnad för dig just nu? Jag erbjuder Rehab och fler tjänster till dig i Hörnedal!
- Hälsosam riktning i din näring!
- Träningsplan med professionell vägledning!
- UNIKT FÖR ERA BEHOV
- Fasciaterapeut/Elitfystränare
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Hur upplevs en behandling?
Hos mig är varje behandling inriktad på läkning och återhämtning, inte på en lugn stund. Målet är att påverka orsaken, inte bara symtomen, och därför kan behandlingen ibland upplevas som kraftfullare än vanligt. Bor du i Hörnedal och vill ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med stöd av Rehab?