Träna som en mästare redan idag!
Rehab Höganäs
Ett smart val för Rehab i Karlskrona, perfekt för dig från Höganäs.
Skicka iväg ett mejl!
Vem leder arbetet på Athletico?
Jag är Joakim, din personliga tränare med gedigen erfarenhet inom Rehab och träning för alla. Du kan ta del av elitfysträning samt föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Du får alltid ett personligt fokus oavsett om du vill prestera eller må bättre, i och nära Höganäs samt på fler platser. Jag coachar dig mot dina bästa resultat oavsett startnivå!
Athletico
Så kan vi hjälpa er!
Träning behöver inte ligga på samma nivå som en toppidrottare? Många människor idag sitter still under stora delar av dagen! Skälen ser olika ut och varje sammanhang är unikt!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Vad innebär mitt arbete med rehab & fascia?
I mitt arbete ligger fokus ofta på rehabilitering och förebyggande träning där fascian är central. Jag ser varje individ som unik och utgår alltid från dina behov, aldrig från en standardmall. Med riktade tekniker för mjukvävnad minskar jag skador, inflammationer och låsningar så att kroppen fungerar bättre. Vad behöver din kropp för att kunna prestera på topp? Du i Höganäs kan få hjälp med Rehab och andra upplägg!
- En hälsosam kostplan
- Proffsnivå i din träningsplan!
- Unikt för just dina behov.
- Din partner Fasciaterapeut Elitfystränare
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad är det som händer under en behandling?
Mitt mål med varje behandling är att stödja läkning och återhämtning, inte att erbjuda avkoppling. Jag prioriterar att lösa det som ligger bakom besvären, även om det ibland känns mer än en enkel avslappningsmassage. I Höganäs och redo för nästa steg mot en starkare och friskare kropp med Rehab?