TRÄNA SOM EN MÄSTARE.
Rehab Högalund
Ett val som känns rätt för Rehab i Karlskrona, extra tryggt för dig från Högalund!
Skicka iväg ett mejl!
Vem möter du i första samtalet på Athletico?
Mitt namn är Joakim och din personliga tränare med lång och bred erfarenhet av Rehab samt träning på alla nivåer. Du kan välja elitfysträning, föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Hos mig får du ett personligt upplägg oavsett om du är elitidrottare eller privatperson med egna mål och drömmar, runt om i Högalund och ett flertal andra områden. Jag hjälper dig att nå ditt bästa oavsett var du börjar din resa!
Athletico
Vad vi erbjuder.
Det är inte nödvändigt att träna som en toppidrottare! Många vuxna idag tillbringar långa stunder sittande mer än de borde! Orsakerna är olika och varje person har sin!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur arbetar jag med rehab och fascia steg för steg?
Mycket av mitt arbete kretsar kring rehabilitering och förebyggande träning med fascian i fokus. Jag möter dig som individ och anpassar allt efter dina behov. Jag behandlar skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna för att återställa funktion och balans. Vilket stöd behöver din kropp för att orka mer och må bättre? Jag erbjuder Rehab och fler tjänster till dig i Högalund!
- Smart och hälsosam näringsplan!
- Professionell planering av träning
- Personligt och unikt för dina behov
- Fasciabehandling för elitidrott
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad möter dig vid en behandling?
Hos mig är varje behandling inriktad på läkning och återhämtning, inte på en lugn stund. Fokus ligger på att verkligen behandla grundorsakerna, vilket kan göra att det känns mer än vid en klassisk massage. Är du i Högalund och redo att ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med Rehab?