Träna på mästarnivå!
Rehab Högahall
Välj oss för Rehab i Karlskrona, rätt val för dig i Högahall!
Skicka iväg ett mejl!
Vem håller i träningen på Athletico?
Jag är Joakim , din personliga tränare med lång och bred erfarenhet av bland annat Rehab och träning på alla nivåer. Jag erbjuder allt från elitfysträning till föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Hos mig får du en personlig satsning oavsett om du jagar medaljer eller vill må bättre i vardagen, runt om i Högahall och ett flertal andra områden. Jag hjälper dig att nå nya resultat oavsett startläge.
Athletico
Våra primära tjänster
Träning behöver inte ligga på samma nivå som en toppidrottare! Vardagen gör att många blir stillasittande längre än de borde! Skälen ser olika ut och varje sammanhang är unikt!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur går mitt arbete med rehab och fascia till?
En betydande del av mitt arbete rör rehabilitering och förebyggande träning där fascian står i centrum. Varje person är unik för mig och jag arbetar alltid utifrån dina behov, inte en färdig mall. Med behandling av skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna guidar jag kroppen mot bättre funktion och balans. Vilket stöd behöver din kropp för att orka mer och må bättre? Jag erbjuder Rehab och fler tjänster till dig i Högahall!
- Enkel och hälsosam näringsplan.
- Proffsnivå i din träningsplan!
- Helt unikt för era behov
- Elitfystränare x Fasciaterapeut
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Så går en behandling till
Hos mig är varje behandling inriktad på läkning och återhämtning, inte på en lugn stund. Jag arbetar för att komma åt orsaken bakom besvären, och det kan ibland upplevas som mer intensivt än traditionell massage. Är du i närheten av Högahall och redo att ta nästa steg med Rehab mot en starkare och friskare kropp?