Träna med mästarkänsla.
Rehab Högadal
Ditt rätta val för Rehab i Karlskrona, perfekt för dig i Högadal.
Skicka iväg ett mejl!
Athletico Vem är jag?
Jag heter Joakim , din personliga tränare med gedigen erfarenhet av Rehab samt träning på alla nivåer. Du kan välja elitfysträning, föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Hos mig får du en personlig satsning oavsett om du är elitidrottare eller privatperson med egna mål och drömmar, i Högadal och flera andra områden. Jag hjälper dig att nå dina bästa resultat oavsett startläge.
Athletico
Tjänster som hjälper dig vidare.
Du måste inte träna på nivå som eliten? Många vuxna idag tillbringar långa stunder sittande under stora delar av dagen! Skälen varierar och varje situation är individuell.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur går mitt arbete med rehab och fascia till?
Mycket av mitt arbete kretsar kring rehabilitering och förebyggande träning med fascian i fokus. Jag tror på individanpassning där dina mål och din vardag styr upplägget. Genom att behandla skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna hjälper jag kroppen tillbaka till funktion och balans. Vad krävs för att din kropp ska nå sin potential? I och runt Högadal erbjuder jag Rehab och flera kompletterande tjänster!
- Personlig hälsosam näringsplan.
- Professionell plan för din träning.
- Unikt som matchar era behov
- Elitfystränare som också är fasciaterapeut
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad får du vid en behandling?
Mitt mål med varje behandling är att stödja läkning och återhämtning, inte att erbjuda avkoppling. Jag arbetar för att komma åt orsaken bakom besvären, och det kan ibland upplevas som mer intensivt än traditionell massage. Finns du i Högadal och vill ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp genom Rehab?