Börja träna som en mästare!
Rehab Gustavsdal
Din bästa väg till Rehab i Karlskrona, klar för dig i Gustavsdal!
Skicka iväg ett mejl!
Vem driver Athletico?
Hej, jag heter Joakim och är personlig tränare med mångårig erfarenhet inom Rehab samt träning på alla nivåer. Mitt utbud omfattar allt från elitfysträning till föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Upplägget blir personligt för dig oavsett ambitionsnivå, runt om i Gustavsdal och på andra platser. Målet är att du ska nå dina bästa resultat oavsett utgångsläge!
Athletico
Här hittar du våra tjänster.
Att träna betyder inte att man måste köra som eliten? Vardagen gör att många sitter still mer än vad som är bra! Bakgrunderna varierar och varje behov är individuellt.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur lägger jag upp arbetet med rehab och fascia?
En betydande del av mitt arbete rör rehabilitering och förebyggande träning där fascian står i centrum. Jag utgår från just dina behov och förutsättningar, inte från en standardiserad plan. Jag behandlar skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna för att återställa funktion och balans. Vad krävs för att din kropp ska nå sin potential? Jag erbjuder Rehab och mycket mer för dig i Gustavsdal med omnejd!
- HÄLSOSAM NÄRINGSPLAN
- Professionellt träningsprogram.
- Unikt för ert sätt att leva
- Elitfystränare med erfarenhet av fascia
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad kan du förvänta dig under en behandling?
Hos mig är varje behandling inriktad på läkning och återhämtning, inte på en lugn stund. Jag arbetar för att komma åt orsaken bakom besvären, och det kan ibland upplevas som mer intensivt än traditionell massage. Befinner du dig i till exempel Gustavsdal och är redo att ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med hjälp av Rehab?