Börja träna som en mästare!
Rehab Gustavsdal
För dig i Gustavsdal som behöver Rehab i Karlskrona, vi är ditt rätta val.
Skicka iväg ett mejl!
Vem driver Athletico?
Jag är Joakim, din personliga tränare med gedigen erfarenhet inom Rehab och träning för alla. Jag erbjuder både elitfysträning, föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Du får alltid ett personligt fokus oavsett om du är elitidrottare eller privatperson med egna mål, i och nära Gustavsdal samt på fler platser. Jag coachar dig mot dina bästa resultat oavsett bakgrund!
Athletico
Här hittar du våra tjänster.
Att träna betyder inte att man måste köra som eliten? Vardagen gör att många sitter still mer än vad som är bra! Bakgrunderna varierar och varje behov är individuellt.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur lägger jag upp arbetet med rehab och fascia?
Större delen av mitt arbete handlar om rehabilitering och förebyggande träning med fokus på fascian. Varje person är unik för mig och jag arbetar alltid utifrån dina behov, inte en färdig mall. Med behandling av skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna guidar jag kroppen mot bättre funktion och balans. Vilket stöd behöver din kropp för att orka mer och må bättre? För dig i Gustavsdal erbjuder jag Rehab och mycket mer!
- HÄLSOSAM NÄRINGSPLAN
- Professionellt träningsprogram.
- Unikt för ert sätt att leva
- Elitfystränare med erfarenhet av fascia
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad kan du förvänta dig under en behandling?
När du bokar en behandling hos mig är fokus på läkning och återhämtning, snarare än på ren avslappning. Målet är att påverka orsaken, inte bara symtomen, och därför kan behandlingen ibland upplevas som kraftfullare än vanligt. Är du i Gustavsdal och redo att ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med Rehab?