Börja träna som en mästare!
Rehab Gustavsdal
Allt du behöver för Rehab i Karlskrona, särskilt för dig i Gustavsdal!
Skicka iväg ett mejl!
Vem driver Athletico?
Jag är Joakim, din personliga tränare med gedigen erfarenhet inom Rehab och träning för alla. Du kan ta del av elitfysträning samt föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Här får du ett personligt fokus oavsett om du tävlar eller tränar för välmående, runt om i Gustavsdal och andra områden. Jag hjälper dig att nå dina bästa resultat oavsett var du startar!
Athletico
Här hittar du våra tjänster.
Att träna betyder inte att man måste köra som eliten? Vardagen gör att många sitter still mer än vad som är bra! Bakgrunderna varierar och varje behov är individuellt.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur lägger jag upp arbetet med rehab och fascia?
En stor del av mitt arbete handlar om rehabilitering och förebyggande träning, där fascian är i centrum. Jag ser varje individ som unik och utgår alltid från dina behov, aldrig från en standardmall. Jag arbetar med mjukvävnadens skador, inflammationer och låsningar och hjälper kroppen att hitta tillbaka till balans och rörelse. Vilket stöd behöver din kropp för att orka mer och må bättre? Du i Gustavsdal kan få hjälp med Rehab och andra upplägg!
- HÄLSOSAM NÄRINGSPLAN
- Professionellt träningsprogram.
- Unikt för ert sätt att leva
- Elitfystränare med erfarenhet av fascia
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad kan du förvänta dig under en behandling?
Mitt mål med varje behandling är att stödja läkning och återhämtning, inte att erbjuda avkoppling. Fokus ligger på att verkligen behandla grundorsakerna, vilket kan göra att det känns mer än vid en klassisk massage. Bor du i Gustavsdal och vill ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med stöd av Rehab?