Träna som en mästare och nå dina mål?
Rehab Gullberna
När du är i Gullberna och behöver Rehab i Karlskrona, är vi valet för dig!
Skicka iväg ett mejl!
Bakom kulisserna på Athletico
Hej, jag heter Joakim och är personlig tränare med lång och bred erfarenhet av både Rehab och träning på olika nivåer. Jag jobbar med allt från elitfysträning till föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Upplägget blir personligt för dig oavsett om du tränar hårt eller tar första steget, runt om i Gullberna och på andra platser. Målet är att du ska nå dina bästa resultat oavsett var du börjar.
Athletico
Serviceutbud!
Träning måste inte ligga på samma nivå som en toppidrottare! Många människor i dag sitter still mer än de borde! Anledningarna skiljer sig åt och varje utgångsläge är eget!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur ser mitt arbetssätt ut inom rehab & fascia?
Större delen av mitt arbete handlar om rehabilitering och förebyggande träning med fokus på fascian. Jag ser varje individ som unik och utgår alltid från dina behov, aldrig från en standardmall. Genom att behandla skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna hjälper jag kroppen tillbaka till funktion och balans. Vad behöver just din kropp för att fungera som bäst? För dig i Gullberna erbjuder jag Rehab och mycket mer!
- Välj en hälsosam näringsplan
- Professionellt träningsprogram!
- Unikt framtaget för dina behov
- Fasciabehandling och elitfysträning
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Detta kan du förvänta dig av en behandling
Varje behandling jag gör syftar till läkning och återhämtning, inte till en kort stunds avslappning. Fokus ligger på att verkligen behandla grundorsakerna, vilket kan göra att det känns mer än vid en klassisk massage. I Gullberna och redo för nästa steg mot en starkare och friskare kropp med Rehab?