Träna som en mästare och nå dina mål.
Rehab Gullberna park
Bor du i Gullberna park och söker Rehab i Karlskrona? Vi hjälper dig hela vägen.
Skicka iväg ett mejl!
Vem är jag som coach på Athletico?
Jag är Joakim, din personliga tränare med lång erfarenhet av Rehab och träning på olika nivåer. Jag erbjuder både elitfysträning, föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Du får alltid ett personligt fokus oavsett om du är elitidrottare eller privatperson med egna mål, runt om i Gullberna park och andra områden. Jag coachar dig mot dina bästa resultat oavsett bakgrund.
Athletico
Effektiva tjänster
Det är inte nödvändigt att träna som en toppidrottare. Alltför många tillbringar för mycket tid sittande! Skälen varierar och varje situation är individuell!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Vad innebär mitt arbete med rehab och fascia?
En stor del av mitt arbete handlar om rehabilitering och förebyggande träning, där fascian är i centrum. Jag utgår från just dina behov och förutsättningar, inte från en standardiserad plan. Jag behandlar skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna för att återställa funktion och balans. Vad behöver just din kropp för att fungera som bäst? Jag erbjuder Rehab och fler tjänster till dig i Gullberna park!
- Kostplan med hälsan i fokus!
- Proffsigt träningsupplägg!
- Rakt igenom unikt för era behov
- Fasciabehandling för elitidrott
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad sker under en behandling?
Varje behandling jag gör syftar till läkning och återhämtning, inte till en kort stunds avslappning. Behandlingarna fokuserar på att åtgärda orsakerna till problemen, vilket ibland kan kännas mer än en vanlig massage. Finns du i Gullberna park och vill ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp genom Rehab?