Träna som en vinnare?
Rehab Gredeby
Ett val som känns rätt för Rehab i Karlskrona, särskilt för dig i Gredeby!
Skicka iväg ett mejl!
Vem driver Athletico?
Hej, jag heter Joakim och jag arbetar som personlig tränare med gedigen bakgrund av Rehab och träning på alla nivåer. Jag erbjuder elitfysträning samt föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Vi gör en personlig satsning oavsett om du är elitidrottare eller privatperson, runt om i Gredeby och på andra platser. Mitt mål är att du ska nå resultat som känns oavsett startpunkt!
Athletico
Vår expertis
Träning behöver inte ligga på samma nivå som en toppidrottare? Vi är stillasittande oftare än vi vill! Skälen ser olika ut och varje sammanhang är unikt.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
På vilket sätt arbetar jag med rehab och fascia?
I mitt arbete ligger fokus ofta på rehabilitering och förebyggande träning där fascian är central. Jag tror på individanpassning där dina mål och din vardag styr upplägget. Med behandling av skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna guidar jag kroppen mot bättre funktion och balans. Vad behöver just din kropp för att fungera som bäst? För dig i Gredeby erbjuder jag Rehab och mycket mer!
- Hälsosam riktning i din näring!
- Träningsupplägg i professionell klass!
- Unikt med era behov i fokus
- Elitfystränare med fasciakompetens
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad görs vid en behandling?
Mitt mål med varje behandling är att stödja läkning och återhämtning, inte att erbjuda avkoppling. Behandlingarna fokuserar på att åtgärda orsakerna till problemen, vilket ibland kan kännas mer än en vanlig massage. I Gredeby och redo för nästa steg mot en starkare och friskare kropp med Rehab?