Träna som en vinnare?
Rehab Gredeby
Smidigt val för Rehab i Karlskrona, rätt för dig från Gredeby.
Skicka iväg ett mejl!
Vem driver Athletico?
Jag heter Joakim och din personliga tränare med mångårig och bred erfarenhet av Rehab samt träning på alla nivåer. Hos mig finns allt från elitfysträning till föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Jag ger dig ett personligt upplägg oavsett om du jagar medaljer eller vill må bättre i vardagen, i Gredeby och flera andra områden. Jag hjälper dig att nå nya resultat från första steget till målet.
Athletico
Vår expertis
Träning behöver inte ligga på samma nivå som en toppidrottare? Vi är stillasittande oftare än vi vill! Skälen ser olika ut och varje sammanhang är unikt.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
På vilket sätt arbetar jag med rehab och fascia?
Större delen av mitt arbete handlar om rehabilitering och förebyggande träning med fokus på fascian. Jag ser varje individ som unik och utgår alltid från dina behov, aldrig från en standardmall. Jag arbetar med mjukvävnadens skador, inflammationer och låsningar och hjälper kroppen att hitta tillbaka till balans och rörelse. Vad krävs för att din kropp ska nå sin potential? Jag erbjuder Rehab och mycket mer för dig i Gredeby med omnejd!
- Hälsosam riktning i din näring!
- Träningsupplägg i professionell klass!
- Unikt med era behov i fokus
- Elitfystränare med fasciakompetens
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad görs vid en behandling?
Varje behandling jag gör syftar till läkning och återhämtning, inte till en kort stunds avslappning. Jag prioriterar att lösa det som ligger bakom besvären, även om det ibland känns mer än en enkel avslappningsmassage. Finns du i Gredeby och vill ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp genom Rehab?