Träna rätt, som en mästare?
Rehab Giseryd
Valet för dig som söker Rehab i Karlskrona, perfekt för dig från Giseryd.
Skicka iväg ett mejl!
Vem står bakom Athletico?
Hej, jag heter Joakim och är personlig tränare med mångårig erfarenhet inom Rehab samt träning på alla nivåer. Jag erbjuder elitfysträning samt föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Upplägget blir personligt för dig oavsett om du är elitidrottare eller privatperson, runt om i Giseryd och på andra platser. Mitt mål är att du ska nå resultat som känns oavsett var du börjar.
Athletico
Vad vi gör!
Träning behöver inte ligga på samma nivå som en toppidrottare. Alltför många tillbringar för mycket tid sittande! Det finns förstås olika orsaker och de är personliga.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur arbetar jag med rehab och fascia steg för steg?
Större delen av mitt arbete handlar om rehabilitering och förebyggande träning med fokus på fascian. Jag ser varje individ som unik och utgår alltid från dina behov, aldrig från en standardmall. Med riktade tekniker för mjukvävnad minskar jag skador, inflammationer och låsningar så att kroppen fungerar bättre. Vilka insatser gör störst skillnad för dig just nu? Du i Giseryd kan få hjälp med Rehab och andra upplägg!
- Hälsosam näringsplan för resultat
- Professionell plan för din träning.
- UNIKT FÖR DINA BEHOV
- Fasciaterapeut för återhämtning
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Hur upplevs din behandling?
När du bokar en behandling hos mig är fokus på läkning och återhämtning, snarare än på ren avslappning. Fokus ligger på att verkligen behandla grundorsakerna, vilket kan göra att det känns mer än vid en klassisk massage. Bor du i Giseryd och vill ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med stöd av Rehab?