Träna smart som en mästare.
Rehab Germundsmåla
Ditt rätta val i Karlskrona för Rehab, perfekt för dig från Germundsmåla.
Skicka iväg ett mejl!
Lär känna mig på Athletico
Jag är Joakim, din personliga tränare med bred erfarenhet av Rehab och träning på alla nivåer. Du kan ta del av elitfysträning samt föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Du får alltid ett personligt fokus oavsett om du tävlar eller tränar för välmående, i och nära Germundsmåla samt på fler platser. Jag coachar dig mot dina bästa resultat oavsett var du startar.
Athletico
Våra expertområden
Du måste inte träna på elitnivå? Många vuxna i dag sitter still mer än vad kroppen mår bra av. Självklart finns det olika skäl och varje anledning är individuell.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur jobbar jag med rehab & fascia?
Större delen av mitt arbete handlar om rehabilitering och förebyggande träning med fokus på fascian. Jag möter dig som individ och anpassar allt efter dina behov. Genom att behandla skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna hjälper jag kroppen tillbaka till funktion och balans. Vad behöver just din kropp för att fungera som bäst? Jag erbjuder Rehab och mycket mer för dig i Germundsmåla med omnejd!
- Kostplan med hälsan i fokus
- Proffsigt träningsupplägg
- Unikt för dina behov?
- Din fasciaterapeut och elitfystränare
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Hur upplevs en behandling?
Mitt mål med varje behandling är att stödja läkning och återhämtning, inte att erbjuda avkoppling. Fokus ligger på att verkligen behandla grundorsakerna, vilket kan göra att det känns mer än vid en klassisk massage. Är du i Germundsmåla och redo att ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med Rehab?