Träna smart som en mästare.
Rehab Germundsmåla
Din partner för Rehab i Karlskrona, nära och bekvämt för dig i Germundsmåla!
Skicka iväg ett mejl!
Lär känna mig på Athletico
Jag heter Joakim , din personliga tränare med lång och bred erfarenhet av Rehab samt träning på alla nivåer. Hos mig finns elitfysträning samt föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Hos mig får du ett personligt upplägg oavsett om du tävlar på elitnivå eller tränar för din vardag, i Germundsmåla och flera andra områden. Jag hjälper dig att nå nya resultat oavsett var du börjar din resa!
Athletico
Våra expertområden
Du måste inte träna på elitnivå? Många vuxna i dag sitter still mer än vad kroppen mår bra av. Självklart finns det olika skäl och varje anledning är individuell.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur jobbar jag med rehab & fascia?
En stor del av mitt arbete handlar om rehabilitering och förebyggande träning, där fascian är i centrum. Jag utgår från just dina behov och förutsättningar, inte från en standardiserad plan. Genom att behandla skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna hjälper jag kroppen tillbaka till funktion och balans. Vilka insatser gör störst skillnad för dig just nu? I och runt Germundsmåla erbjuder jag Rehab och flera kompletterande tjänster!
- Kostplan med hälsan i fokus
- Proffsigt träningsupplägg
- Unikt för dina behov?
- Din fasciaterapeut och elitfystränare
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Hur upplevs en behandling?
Hos mig är varje behandling inriktad på läkning och återhämtning, inte på en lugn stund. Jag prioriterar att lösa det som ligger bakom besvären, även om det ibland känns mer än en enkel avslappningsmassage. I Germundsmåla och redo för nästa steg mot en starkare och friskare kropp med Rehab?