Träna varje pass som en mästare?
Rehab Gamlebo
Vi gör Rehab i Karlskrona enkelt för dig i Gamlebo.
Skicka iväg ett mejl!
Möt mig på Athletico
Hej, jag är Joakim och personlig tränare med gedigen bakgrund av Rehab och träning på alla nivåer. Jag jobbar med elitfysträning samt föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Upplägget blir personligt för dig oavsett om du är elitidrottare eller privatperson, i och omkring Gamlebo samt på fler orter. Jag är här för att hjälpa dig nå ditt bästa oavsett startpunkt!
Athletico
Utforska våra tjänster
Du måste inte träna på samma nivå som en toppidrottare! Många vuxna idag tillbringar långa stunder sittande mer än de borde! Det finns förstås olika orsaker och de är personliga!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur ser mitt arbetssätt ut inom rehab & fascia?
I mitt arbete ligger fokus ofta på rehabilitering och förebyggande träning där fascian är central. Jag möter dig som individ och anpassar allt efter dina behov. Jag arbetar med mjukvävnadens skador, inflammationer och låsningar och hjälper kroppen att hitta tillbaka till balans och rörelse. Vilket stöd behöver din kropp för att orka mer och må bättre? I och runt Gamlebo erbjuder jag Rehab och flera kompletterande tjänster!
- Hälsosam näringsplan?
- Träningsplan av professionell kvalitet.
- Unikt för dina vardagsbehov
- Fasciaterapeut privat och elit
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad kan du räkna med vid en behandling?
Hos mig är varje behandling inriktad på läkning och återhämtning, inte på en lugn stund. Behandlingarna fokuserar på att åtgärda orsakerna till problemen, vilket ibland kan kännas mer än en vanlig massage. Är du i Gamlebo och redo att ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med Rehab?