Träna för att vinna, träna som en mästare!
Rehab Galgamarken
Ett val som känns rätt för Rehab i Karlskrona, extra tryggt för dig från Galgamarken.
Skicka iväg ett mejl!
Det här är jag på Athletico
Jag heter Joakim och din personliga tränare med mångårig och bred erfarenhet inom Rehab och träning på olika nivåer. Jag erbjuder elitfysträning samt föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Hos mig får du en personlig satsning oavsett om du jagar medaljer eller vill må bättre i vardagen, i Galgamarken och flera andra områden. Jag hjälper dig att nå ditt bästa från första steget till målet!
Athletico
Vad vi erbjuder.
All träning behöver inte ske på samma nivå som en toppidrottare. Vi är stillasittande mer än vi tänker på! Orsakerna är olika och varje person har sin!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur jobbar jag med rehabilitering och fascia?
Större delen av mitt arbete handlar om rehabilitering och förebyggande träning med fokus på fascian. Jag tror på individanpassning där dina mål och din vardag styr upplägget. Genom att behandla skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna hjälper jag kroppen tillbaka till funktion och balans. Vilket stöd behöver din kropp för att orka mer och må bättre? Jag erbjuder Rehab och mycket mer för dig i Galgamarken med omnejd!
- Hälsosam näringsplan för långsiktig balans!
- Träningsplan med proffsig struktur!
- Unikt för just dina behov.
- Fasciaterapeut för idrottare
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad gör vi under en behandling?
Varje behandling jag gör syftar till läkning och återhämtning, inte till en kort stunds avslappning. Målet är att påverka orsaken, inte bara symtomen, och därför kan behandlingen ibland upplevas som kraftfullare än vanligt. Bor du i Galgamarken och vill ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med stöd av Rehab?