Träna för att vinna, träna som en mästare!
Rehab Galgamarken
Vi gör Rehab i Karlskrona enkelt för dig i Galgamarken.
Skicka iväg ett mejl!
Det här är jag på Athletico
Jag är Joakim, din personliga tränare med bred erfarenhet av Rehab och träning på alla nivåer. Du kan ta del av elitfysträning samt föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Du får alltid ett personligt fokus oavsett om du är elitidrottare eller privatperson med egna mål, i Galgamarken och på flera andra orter. Jag hjälper dig att nå dina bästa resultat oavsett bakgrund.
Athletico
Vad vi erbjuder.
All träning behöver inte ske på samma nivå som en toppidrottare. Vi är stillasittande mer än vi tänker på! Orsakerna är olika och varje person har sin!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur jobbar jag med rehabilitering och fascia?
En stor del av mitt arbete handlar om rehabilitering och förebyggande träning, där fascian är i centrum. Varje person är unik för mig och jag arbetar alltid utifrån dina behov, inte en färdig mall. Genom att behandla skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna hjälper jag kroppen tillbaka till funktion och balans. Vilket stöd behöver din kropp för att orka mer och må bättre? I och runt Galgamarken erbjuder jag Rehab och flera kompletterande tjänster!
- Hälsosam näringsplan för långsiktig balans!
- Träningsplan med proffsig struktur!
- Unikt för just dina behov.
- Fasciaterapeut för idrottare
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad gör vi under en behandling?
När du bokar en behandling hos mig är fokus på läkning och återhämtning, snarare än på ren avslappning. Fokus ligger på att verkligen behandla grundorsakerna, vilket kan göra att det känns mer än vid en klassisk massage. Bor du i Galgamarken och vill ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med stöd av Rehab?