Träna med mästarkänsla?
Rehab Göksjöholm
Ditt rätta val i Karlskrona för Rehab, rätt för dig i Göksjöholm!
Skicka iväg ett mejl!
Min historia på Athletico
Hej, jag heter Joakim och är personlig tränare med lång och bred erfarenhet av både Rehab och träning på olika nivåer. Jag jobbar med elitfysträning samt föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Vi gör en personlig satsning oavsett ambitionsnivå, i Göksjöholm och flera andra områden. Mitt mål är att du ska nå resultat som känns oavsett utgångsläge!
Athletico
Tjänster som lyfter din vardag.
Det är inte nödvändigt att träna som eliten? Vardagen gör att många sitter still mer än vad som är bra. Självklart finns det olika skäl och varje anledning är individuell!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur arbetar jag med rehab och fascia för bästa resultat?
I mitt arbete ligger fokus ofta på rehabilitering och förebyggande träning där fascian är central. Jag tror på individanpassning där dina mål och din vardag styr upplägget. Jag arbetar med mjukvävnadens skador, inflammationer och låsningar och hjälper kroppen att hitta tillbaka till balans och rörelse. Vad behöver just din kropp för att fungera som bäst? Du i Göksjöholm kan få hjälp med Rehab och andra upplägg!
- Hälsosam näringsplan för resultat!
- Träningsplan med expertkvalitet
- Unikt för era krav och behov
- Fasciaterapeut med idrottsprofil
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad kan du räkna med under en behandling?
Mitt mål med varje behandling är att stödja läkning och återhämtning, inte att erbjuda avkoppling. Jag arbetar för att komma åt orsaken bakom besvären, och det kan ibland upplevas som mer intensivt än traditionell massage. Befinner du dig i till exempel Göksjöholm och är redo att ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med hjälp av Rehab?