Träna som en elitidrottare?
Rehab Gåsamåla
Rehab i Karlskrona för dig i Gåsamåla – vi gör det enkelt .
Skicka iväg ett mejl!
Jag som du möter på Athletico
Som personlig tränare med mångårig erfarenhet av Rehab och träning på alla nivåer är jag Joakim. Mitt upplägg omfattar elitfysträning, föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Du får ett personligt upplägg oavsett om du jagar toppform eller bygger grunden, i Gåsamåla och flera angränsande områden. Jag finns här för att hjälpa dig nå ditt bästa oavsett var resan börjar.
Athletico
Vårt tjänsteutbud.
Det är inte nödvändigt att träna som en toppidrottare! Vi sitter still oftare än vi vill. Självklart finns det olika skäl och varje anledning är individuell!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Vad innebär mitt arbete med rehab & fascia?
Mycket av mitt arbete kretsar kring rehabilitering och förebyggande träning med fascian i fokus. Jag tror på individanpassning där dina mål och din vardag styr upplägget. Med behandling av skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna guidar jag kroppen mot bättre funktion och balans. Vad behöver just din kropp för att fungera som bäst? Du i Gåsamåla kan få hjälp med Rehab och andra upplägg!
- Balanserad och hälsosam näringsplan.
- Träningsupplägg i professionell klass
- Helt unikt för dina behov
- Elitfystränare i kombination med fasciaterapeut
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Det här kan du förvänta dig under en behandling
Hos mig är varje behandling inriktad på läkning och återhämtning, inte på en lugn stund. Jag prioriterar att lösa det som ligger bakom besvären, även om det ibland känns mer än en enkel avslappningsmassage. Är du i Gåsamåla och redo att ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med Rehab?