Träna på mästarnivå?
Rehab Fjärdsjömåla
Valet för dig som söker Rehab i Karlskrona, perfekt för dig från Fjärdsjömåla.
Skicka iväg ett mejl!
Vem är jag som coach på Athletico?
Hej, jag heter Joakim och är personlig tränare med gedigen bakgrund inom Rehab samt träning på alla nivåer. Jag erbjuder allt från elitfysträning till föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Vi gör en personlig satsning oavsett ambitionsnivå, i Fjärdsjömåla och flera andra områden. Jag är här för att hjälpa dig nå ditt bästa oavsett utgångsläge!
Athletico
Se våra tjänster!
Träning måste inte ligga på elitnivå! Alltför många tillbringar långa stunder sittande. Skälen ser olika ut och varje sammanhang är unikt!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur arbetar jag med fascia och rehab?
I mitt arbete ligger fokus ofta på rehabilitering och förebyggande träning där fascian är central. Varje person är unik för mig och jag arbetar alltid utifrån dina behov, inte en färdig mall. Jag arbetar med mjukvävnadens skador, inflammationer och låsningar och hjälper kroppen att hitta tillbaka till balans och rörelse. Vad behöver just din kropp för att fungera som bäst? Jag erbjuder Rehab och fler tjänster till dig i Fjärdsjömåla!
- Hälsosam kostplan som är lätt att följa!
- Plan för träning på professionell nivå!
- Unikt för era behov.
- Elitfystränare med strukturerad metodik
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Det här kan du förvänta dig av en behandling
När du bokar en behandling hos mig är fokus på läkning och återhämtning, snarare än på ren avslappning. Fokus ligger på att verkligen behandla grundorsakerna, vilket kan göra att det känns mer än vid en klassisk massage. Befinner du dig i till exempel Fjärdsjömåla och är redo att ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med hjälp av Rehab?