Träna på mästarnivå?
Rehab Fjärdsjömåla
Vi levererar Rehab i Karlskrona, med enkelhet för dig i Fjärdsjömåla.
Skicka iväg ett mejl!
Vem är jag som coach på Athletico?
Joakim här, din personliga tränare med gedigen erfarenhet inom Rehab och träning för alla. Jag erbjuder både elitfysträning, föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Hos mig får du ett personligt fokus oavsett om du tävlar eller tränar för välmående, runt om i Fjärdsjömåla och andra områden. Jag stöttar dig till resultat som märks oavsett startnivå.
Athletico
Se våra tjänster!
Träning måste inte ligga på elitnivå! Alltför många tillbringar långa stunder sittande. Skälen ser olika ut och varje sammanhang är unikt!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur arbetar jag med fascia och rehab?
En stor del av mitt arbete handlar om rehabilitering och förebyggande träning, där fascian är i centrum. Jag utgår från just dina behov och förutsättningar, inte från en standardiserad plan. Jag arbetar med mjukvävnadens skador, inflammationer och låsningar och hjälper kroppen att hitta tillbaka till balans och rörelse. Vilket stöd behöver din kropp för att orka mer och må bättre? Jag erbjuder Rehab och mycket mer för dig i Fjärdsjömåla med omnejd!
- Hälsosam kostplan som är lätt att följa!
- Plan för träning på professionell nivå!
- Unikt för era behov.
- Elitfystränare med strukturerad metodik
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Det här kan du förvänta dig av en behandling
Mitt mål med varje behandling är att stödja läkning och återhämtning, inte att erbjuda avkoppling. Jag arbetar för att komma åt orsaken bakom besvären, och det kan ibland upplevas som mer intensivt än traditionell massage. I Fjärdsjömåla och redo för nästa steg mot en starkare och friskare kropp med Rehab?