Börja träna som en mästare?
Rehab Estridsdal
Välj oss för Rehab i Karlskrona, smartaste valet för dig från Estridsdal.
Skicka iväg ett mejl!
Vem håller i träningen på Athletico?
Jag heter Joakim och din personliga tränare med lång och bred erfarenhet av Rehab samt träning på alla nivåer. Jag erbjuder elitfysträning samt föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Hos mig får du ett personligt upplägg oavsett om du är elitidrottare eller privatperson med egna mål och drömmar, runt om i Estridsdal och ett flertal andra områden. Jag hjälper dig att nå nya resultat från första steget till målet!
Athletico
Tjänster för företag.
Du behöver inte träna på elitnivå! Alltför många tillbringar långa stunder sittande. Skälen ser olika ut och varje sammanhang är unikt!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur arbetar jag med rehab och fascia steg för steg?
I mitt arbete ligger fokus ofta på rehabilitering och förebyggande träning där fascian är central. Jag möter dig som individ och anpassar allt efter dina behov. Genom att behandla skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna hjälper jag kroppen tillbaka till funktion och balans. Vad behöver din kropp för att kunna prestera på topp? För dig i Estridsdal erbjuder jag Rehab och mycket mer!
- Hälsosamt näringsupplägg
- Träningsupplägg med professionell standard.
- Unikt anpassat efter dina behov
- Elitfystränare i kombination med fasciaterapeut
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad kan du förvänta dig vid en behandling?
När du bokar en behandling hos mig är målet alltid att främja läkning och återhämtning, inte att ge en avslappnande stund. Fokus ligger på att verkligen behandla grundorsakerna, vilket kan göra att det känns mer än vid en klassisk massage. I Estridsdal och redo för nästa steg mot en starkare och friskare kropp med Rehab?