Träna hårt och smart som en mästare?
Rehab Ekholmen
För dig i Ekholmen som behöver Rehab i Karlskrona, välj oss för ett tryggt resultat!
Skicka iväg ett mejl!
Vem står bakom Athletico?
Jag heter Joakim , din personliga tränare med gedigen erfarenhet av Rehab samt träning på alla nivåer. Jag erbjuder elitfysträning samt föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Hos mig får du en personlig satsning oavsett om du är elitidrottare eller privatperson med egna mål och drömmar, i och kring Ekholmen liksom på andra orter. Jag hjälper dig att nå ditt bästa oavsett utgångsläge!
Athletico
Vårt utbud.
Du måste inte träna på elitnivå. Vi sitter still oftare än vi vill! Självklart finns det olika skäl och varje anledning är individuell!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur arbetar jag med rehab och fascia i praktiken?
En betydande del av mitt arbete rör rehabilitering och förebyggande träning där fascian står i centrum. Varje person är unik för mig och jag arbetar alltid utifrån dina behov, inte en färdig mall. Jag arbetar med mjukvävnadens skador, inflammationer och låsningar och hjälper kroppen att hitta tillbaka till balans och rörelse. Vad behöver just din kropp för att fungera som bäst? I och runt Ekholmen erbjuder jag Rehab och flera kompletterande tjänster!
- Hälsosam och balanserad näringsplan.
- Träningsplan med professionell vägledning!
- Unikt som matchar dina behov
- Elitfystränare och fasciaterapeut
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad kan du förvänta dig av din behandling?
Mitt mål med varje behandling är att stödja läkning och återhämtning, inte att erbjuda avkoppling. Fokus ligger på att verkligen behandla grundorsakerna, vilket kan göra att det känns mer än vid en klassisk massage. Finns du i Ekholmen och vill ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp genom Rehab?