Träna hårt och smart som en mästare?
Rehab Ekholmen
Ditt bästa alternativ för Rehab i Karlskrona, perfekt för dig från Ekholmen!
Skicka iväg ett mejl!
Vem står bakom Athletico?
Hej, jag heter Joakim och är personlig tränare med lång och bred erfarenhet av Rehab och träning på alla nivåer. Mitt utbud omfattar allt från elitfysträning till föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Vi gör en personlig satsning oavsett ambitionsnivå, i och omkring Ekholmen samt på fler orter. Målet är att du ska nå dina bästa resultat oavsett startpunkt.
Athletico
Vårt utbud.
Du måste inte träna på elitnivå. Vi sitter still oftare än vi vill! Självklart finns det olika skäl och varje anledning är individuell!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur arbetar jag med rehab och fascia i praktiken?
I mitt arbete ligger fokus ofta på rehabilitering och förebyggande träning där fascian är central. Jag ser varje individ som unik och utgår alltid från dina behov, aldrig från en standardmall. Jag arbetar med mjukvävnadens skador, inflammationer och låsningar och hjälper kroppen att hitta tillbaka till balans och rörelse. Vilket stöd behöver din kropp för att orka mer och må bättre? Jag erbjuder Rehab och fler tjänster till dig i Ekholmen!
- Hälsosam och balanserad näringsplan.
- Träningsplan med professionell vägledning!
- Unikt som matchar dina behov
- Elitfystränare och fasciaterapeut
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad kan du förvänta dig av din behandling?
Mitt mål med varje behandling är att stödja läkning och återhämtning, inte att erbjuda avkoppling. Behandlingarna fokuserar på att åtgärda orsakerna till problemen, vilket ibland kan kännas mer än en vanlig massage. Är du i Ekholmen och redo att ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med Rehab?