Träna hårt och smart som en mästare?
Rehab Ekholmen
Din partner för Rehab i Karlskrona, perfekt för dig från Ekholmen.
Skicka iväg ett mejl!
Vem står bakom Athletico?
Hej, jag heter Joakim och är personlig tränare med mångårig erfarenhet av Rehab och träning på alla nivåer. Jag erbjuder elitfysträning samt föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Du får ett upplägg som är personligt oavsett om du är elitidrottare eller privatperson, runt om i Ekholmen och på andra platser. Mitt mål är att du ska nå resultat som känns oavsett startpunkt.
Athletico
Vårt utbud.
Du måste inte träna på elitnivå. Vi sitter still oftare än vi vill! Självklart finns det olika skäl och varje anledning är individuell!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur arbetar jag med rehab och fascia i praktiken?
I mitt arbete ligger fokus ofta på rehabilitering och förebyggande träning där fascian är central. Jag tror på individanpassning där dina mål och din vardag styr upplägget. Jag behandlar skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna för att återställa funktion och balans. Vad behöver just din kropp för att fungera som bäst? För dig i Ekholmen erbjuder jag Rehab och mycket mer!
- Hälsosam och balanserad näringsplan.
- Träningsplan med professionell vägledning!
- Unikt som matchar dina behov
- Elitfystränare och fasciaterapeut
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad kan du förvänta dig av din behandling?
Mitt mål med varje behandling är att stödja läkning och återhämtning, inte att erbjuda avkoppling. Fokus ligger på att verkligen behandla grundorsakerna, vilket kan göra att det känns mer än vid en klassisk massage. Finns du i Ekholmen och vill ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp genom Rehab?