Träna som en mästare med motivation som består!
Rehab Ekekärr
Bor du i Ekekärr och söker Rehab i Karlskrona? Då är vi ditt rätta val!
Skicka iväg ett mejl!
Vem är jag hos Athletico?
Som personlig tränare med bred erfarenhet av Rehab och träning på alla nivåer är jag Joakim. Jag erbjuder allt från elitfysträning till föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Vi utformar ett personligt upplägg oavsett om du är elitidrottare eller privatperson, i Ekekärr och flera angränsande områden. Jag finns här för att hjälpa dig nå ditt bästa oavsett utgångsläge.
Athletico
Här hittar du våra tjänster
Träning behöver inte ligga på samma nivå som en toppidrottare? Vardagen gör att många sitter still stora delar av tiden! Det finns förstås olika orsaker och de är personliga.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur hanterar jag rehab & fascia i mitt arbete?
Större delen av mitt arbete handlar om rehabilitering och förebyggande träning med fokus på fascian. Varje person är unik för mig och jag arbetar alltid utifrån dina behov, inte en färdig mall. Genom att behandla skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna hjälper jag kroppen tillbaka till funktion och balans. Vad krävs för att din kropp ska nå sin potential? I och runt Ekekärr erbjuder jag Rehab och flera kompletterande tjänster!
- Hälsosam vägledning i din näringsplan
- Träningsplan i professionell klass
- Unikt som passar dina behov
- fasciaterapeut/elitfystränare
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad är bra att veta om en behandling?
När du bokar en behandling hos mig är målet alltid att främja läkning och återhämtning, inte att ge en avslappnande stund. Behandlingarna fokuserar på att åtgärda orsakerna till problemen, vilket ibland kan kännas mer än en vanlig massage. Befinner du dig i till exempel Ekekärr och är redo att ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med hjälp av Rehab?