Träna som en mästare med motivation som består!
Rehab Ekekärr
Din lokala lösning för Rehab i Karlskrona, perfekt för dig från Ekekärr!
Skicka iväg ett mejl!
Vem är jag hos Athletico?
Hej, jag är Joakim och personlig tränare med lång och bred erfarenhet av Rehab och träning på alla nivåer. Mitt utbud omfattar elitfysträning, föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Upplägget blir personligt för dig oavsett om du är elitidrottare eller privatperson, runt om i Ekekärr och på andra platser. Mitt mål är att du ska nå resultat som känns oavsett var du börjar.
Athletico
Här hittar du våra tjänster
Träning behöver inte ligga på samma nivå som en toppidrottare? Vardagen gör att många sitter still stora delar av tiden! Det finns förstås olika orsaker och de är personliga.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur hanterar jag rehab & fascia i mitt arbete?
En stor del av mitt arbete handlar om rehabilitering och förebyggande träning, där fascian är i centrum. Varje person är unik för mig och jag arbetar alltid utifrån dina behov, inte en färdig mall. Med behandling av skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna guidar jag kroppen mot bättre funktion och balans. Vad krävs för att din kropp ska nå sin potential? I och runt Ekekärr erbjuder jag Rehab och flera kompletterande tjänster!
- Hälsosam vägledning i din näringsplan
- Träningsplan i professionell klass
- Unikt som passar dina behov
- fasciaterapeut/elitfystränare
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad är bra att veta om en behandling?
När du bokar en behandling hos mig är målet alltid att främja läkning och återhämtning, inte att ge en avslappnande stund. Behandlingarna fokuserar på att åtgärda orsakerna till problemen, vilket ibland kan kännas mer än en vanlig massage. I Ekekärr och redo för nästa steg mot en starkare och friskare kropp med Rehab?