Träna som en mästare med motivation som består!
Rehab Ekekärr
Din lokala lösning för Rehab i Karlskrona, bekvämt för dig i Ekekärr.
Skicka iväg ett mejl!
Vem är jag hos Athletico?
Jag heter Joakim och din personliga tränare med dokumenterad erfarenhet inom Rehab och träning på olika nivåer. Hos mig finns elitfysträning, föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Du får en personlig satsning hos mig oavsett om du jagar medaljer eller vill må bättre i vardagen, runt om i Ekekärr och ett flertal andra områden. Jag hjälper dig att nå nya resultat oavsett utgångsläge.
Athletico
Här hittar du våra tjänster
Träning behöver inte ligga på samma nivå som en toppidrottare? Vardagen gör att många sitter still stora delar av tiden! Det finns förstås olika orsaker och de är personliga.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur hanterar jag rehab & fascia i mitt arbete?
En betydande del av mitt arbete rör rehabilitering och förebyggande träning där fascian står i centrum. Jag tror på individanpassning där dina mål och din vardag styr upplägget. Jag behandlar skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna för att återställa funktion och balans. Vilka insatser gör störst skillnad för dig just nu? Du i Ekekärr kan få hjälp med Rehab och andra upplägg!
- Hälsosam vägledning i din näringsplan
- Träningsplan i professionell klass
- Unikt som passar dina behov
- fasciaterapeut/elitfystränare
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad är bra att veta om en behandling?
Mitt mål med varje behandling är att stödja läkning och återhämtning, inte att erbjuda avkoppling. Jag prioriterar att lösa det som ligger bakom besvären, även om det ibland känns mer än en enkel avslappningsmassage. Är du i Ekekärr och redo att ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med Rehab?