Träna som en mästare med tempo och teknik.
Rehab Ekebo
Ditt bästa alternativ för Rehab i Karlskrona, extra bra för dig i Ekebo!
Skicka iväg ett mejl!
Vem är jag som leder passen på Athletico?
Jag är Joakim, din personliga tränare med bred erfarenhet av Rehab och träning på alla nivåer. Mitt erbjudande sträcker sig från elitfysträning till föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Du får alltid ett personligt fokus oavsett om du är elitidrottare eller privatperson med egna mål, i Ekebo och på flera andra orter. Jag stöttar dig till resultat som märks oavsett var du startar.
Athletico
Vår expertis.
Träning måste inte ligga på elitnivå! Alltför många tillbringar långa stunder sittande. Orsakerna är olika och varje person har sin.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
På vilket sätt arbetar jag med rehab och fascia?
En betydande del av mitt arbete rör rehabilitering och förebyggande träning där fascian står i centrum. Jag tror på individanpassning där dina mål och din vardag styr upplägget. Med riktade tekniker för mjukvävnad minskar jag skador, inflammationer och låsningar så att kroppen fungerar bättre. Vilka insatser gör störst skillnad för dig just nu? Jag erbjuder Rehab och mycket mer för dig i Ekebo med omnejd!
- En hälsosam kostplan!
- Träningsplan i professionell klass
- Personligt och unikt för dina behov
- Fasciaterapi och elitfysträning
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Din guide till hur en behandling går till
När du bokar en behandling hos mig är målet alltid att främja läkning och återhämtning, inte att ge en avslappnande stund. Jag prioriterar att lösa det som ligger bakom besvären, även om det ibland känns mer än en enkel avslappningsmassage. Bor du i Ekebo och vill ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med stöd av Rehab?