Träna som en mästare och håll i längden!
Rehab Ekeberg
Valet för dig som söker Rehab i Karlskrona, perfekt för dig från Ekeberg.
Skicka iväg ett mejl!
Vem tar hand om dig på Athletico?
Som personlig tränare med gedigen erfarenhet av Rehab och träning på alla nivåer är mitt namn Joakim. Jag erbjuder allt från elitfysträning till föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Du får ett personligt upplägg oavsett om du jagar toppform eller bygger grunden, i och kring Ekeberg samt på fler orter. Jag finns här för att hjälpa dig nå ditt bästa från start till mål!
Athletico
Se vad vi erbjuder!
Det är inte nödvändigt att träna som en toppidrottare. Många vuxna i dag tillbringar långa stunder sittande mer än de borde. Bakgrunderna varierar och varje behov är individuellt.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur arbetar jag med rehab och fascia?
Mycket av mitt arbete kretsar kring rehabilitering och förebyggande träning med fascian i fokus. Jag tror på individanpassning där dina mål och din vardag styr upplägget. Jag arbetar med mjukvävnadens skador, inflammationer och låsningar och hjälper kroppen att hitta tillbaka till balans och rörelse. Vilka insatser gör störst skillnad för dig just nu? För dig i Ekeberg erbjuder jag Rehab och mycket mer!
- Näringsplan för energi och hälsa
- Professionellt träningsprogram
- Unikt format efter era behov
- Fasciaterapeut & elitfystränare
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Hur upplevs din behandling?
Mitt mål med varje behandling är att stödja läkning och återhämtning, inte att erbjuda avkoppling. Behandlingarna fokuserar på att åtgärda orsakerna till problemen, vilket ibland kan kännas mer än en vanlig massage. Är du i närheten av Ekeberg och redo att ta nästa steg med Rehab mot en starkare och friskare kropp?