Träna som en mästare och håll i längden!
Rehab Ekeberg
Karlskronas rätta val för Rehab, perfekt för dig från Ekeberg.
Skicka iväg ett mejl!
Vem tar hand om dig på Athletico?
Hej, jag är Joakim och personlig tränare med gedigen bakgrund inom Rehab samt träning på alla nivåer. Jag jobbar med allt från elitfysträning till föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Du får ett upplägg som är personligt oavsett om du tränar hårt eller tar första steget, runt om i Ekeberg och på andra platser. Målet är att du ska nå dina bästa resultat oavsett var du börjar.
Athletico
Se vad vi erbjuder!
Det är inte nödvändigt att träna som en toppidrottare. Många vuxna i dag tillbringar långa stunder sittande mer än de borde. Bakgrunderna varierar och varje behov är individuellt.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur arbetar jag med rehab och fascia?
En betydande del av mitt arbete rör rehabilitering och förebyggande träning där fascian står i centrum. Jag tror på individanpassning där dina mål och din vardag styr upplägget. Med behandling av skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna guidar jag kroppen mot bättre funktion och balans. Vad behöver din kropp för att kunna prestera på topp? Jag erbjuder Rehab och mycket mer för dig i Ekeberg med omnejd!
- Näringsplan för energi och hälsa
- Professionellt träningsprogram
- Unikt format efter era behov
- Fasciaterapeut & elitfystränare
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Hur upplevs din behandling?
Hos mig är varje behandling inriktad på läkning och återhämtning, inte på en lugn stund. Behandlingarna fokuserar på att åtgärda orsakerna till problemen, vilket ibland kan kännas mer än en vanlig massage. Är du i Ekeberg och redo att ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med Rehab?